コレは買った

ゴルフを始めた時に色々と練習器具を買ったけど、
ずっと躊躇していたのが、
バランスディスクってヤツ。
このディスクの上に乗ってショットの練習。

体幹のトレーニングにも成るし、オーバースイングの矯正にも成るから、
欲しいなぁって思っていたのですが、
結構大きいですよねぇ。
これに乗って、練習場で練習出来るか？って
考えると持っていくの面倒くさいし、乗ってたら恥ずかしいって事で
買わないでいたのですが、
今回買ったこれ、意外と小さいって事で思い切って買う事に。
思いきるほど高くなけど

箱に有ったＱＲコードを読み取り、
動画で使い方を確認して、早速練習開始
最初は何も持たずにスイングすると、
不安定ながら立っていられた。

次に室内用の素振りクラブを使ってスイング。
オーバースイングに成らない様にしたからか、
落ちる事はなかったけど、結構ふらついてた。
これ実際に練習場で持っていって打ったら、
力が入ってディスクから落ちてばかりかも。

距離が出るともっと飛ばそうとついつい力んで、
リズムも速くなって、オーバースイング気味になるから、
そうなったら、乗るってのが良いかも。

でも、靴で乗ったら汚れから、練習場には持っていかないで、
室内専用にしようかなぁ

そして、これ野球のバッティングでも良いかも。
子供たちの素振り、力いっぱいのオーバースイング。
矯正にもってこいかも。
でも、絶対汚れるから持っていかない