昨日に引き続き、雷が鳴っていて、
これは外に走りに行って途中でザーザー降りになったら悲惨だなと、
雨が降っても安心な屋内施設、某所（ジム）に行ってきました。
で、私、疲れてたのでしょか、
マットの上でストレッチしながら何回か寝落ちしてました（笑）。
それで、脳に刺激を与えようと、
今まで使ったことのない、エリプティカルというやつに挑んでみた（笑）。
私、ジム通いしているくせに、使う器具はおきまりの２つか３つで、
使い方をしらないやつがほとんど。
このエリプティカルというやつだって、動いてくれるかどうかすっごく不安だったけど、
踏めば動いたわ（笑）。
これとは違うけどこんな感じ。
足の板がスキーみたいになっていて、わしっわしっと踏むというか走るというか、
いやぁ、足腰に負担衝撃少なくして有酸素運動か？
30分きっちりやり続けたら、腕からの汗が床に落ちた。驚いた。
ちゃんと拭いて始末してきましたが、
走るにはどこか（膝とかアキレス腱とかふくらはぎとかハムとか）痛いけど、
歩くにはなんともなくて、かつ物足りないときには使えそう。
やればできた。私でもできた。と、自分で自分を褒めたのでした。