新年に入り・・・ もう８日が過ぎ、、、、 そろそろ、、 『平常』 に こころとからだ をリセット出来ましたか？？
指導も、、 始まり・・・ 方々で 『あけましておめでとうござます。。 本年もよろしくお願いします！』 って大人だから、、、挨拶しますが・・・ 日時が経ってくると、、ちょっと 『めんどくさい』 って思う自分もいて。。。 いかんねぇ。。(^_^;)オトナナンダカラ。。
今年は・・・
２０２０年のオリンピックが９月に決定します！！
澤さん 頑張ってますね！！
ただ・・・ 他の候補都市に比較して、、 東京都民は盛り上がっていないらしく、、、 一時よりは支持率は上がっているらしいのですが・・・ 現在６６％位らしいです。。
７０％以上にしたいと。。。
スポーツ関係者は思っている訳です。。。＼(◎o◎)／！
確かに・・・ 交通機関のマヒ。。 被災地への援助。。 資金面。。 等々の課題は日本にはあるのは理解できますが・・・ “スポーツは人を元気にしてくれる” これは、、昨年の “ロンドン” でお分かり頂けると思います。。
これは・・・ 上記課題を必ずクリアーにしてくれる！ と考えます。。(*^^)v
それに、、、
私は、、 子ども達に “生” で ホンモノのアスリート の空気に触れてもらいたい！ と思っています。。
それで・・・ “世界新記録” が目前で 観て感じる 事が出来たとしたら、、、 大人でも人生が変わっちゃうほどの衝撃と感動を得られます！！
私も、、 １９８９年に 教え子孝太郎 と代々木オリンピックプールで行われた パンパシフィック水泳選手権で アメリカのエバンスの８００ｍフリー の世界新記録を観ました。。
５０ｍや１００ｍ も面白いけれど・・・ ８００ｍだったので、興奮が高まってくるのを感じながら、、選手の泳ぎだけではなく、、、 スタッフ・コーチ、、 支える方達の盛り上げ方に感銘を受けて・・・ いまだに “水泳” に関わっています。。
ぜひ、、子ども達や皆さんにも・・・ この感動を味わってもらいたい！！！！！
東京オリンピックが開催されるように・・・ 応援宜しくお願い致します！！ <(_ _)>
今日は（８日）・・・
１０：３０～１１：３０ ドゥ・スポーツプラザ南砂町 健康増進フィットネス教室 １名。。
先月、、 無料体験を終えた・・・ F峰さんが申し込んでくれました。。m(__)m
F峰さんも、、水泳を長く続け来られているので、、、“泳ぎ終った後、、筋肉痛になるので、そううならないように体力をつけたい！” という目的で来られて方なので。。。
水泳のはなし を挟みながら・・・ 水泳で使わない筋肉に刺激を入れる事で 健康なからだ を獲得する事が出来ますよ。。 ってな話もしながら、、、 ６０分行いました。。
膝・腰 に障害を持っている方々がこの教室には多いので・・・ 元気な方が、、マンツーマンでという事になると、、、 トレーニング強度 を少し高くしてプログラムを組んでいます。。
（最近、、Y山さんがいらっしゃらないので寂しいですが、、、 いらっしゃった時に行っていた “スペシャルストレッチ” を久しぶりに一緒にやりました。。）
スポーツを永く続けてもらいたい！！ 。。 これも・・・ 私の仕事の使命です！！
スナモは今日も バーゲンです！！
１５：００～２０：３０ ほぐし２９８ ２名施術（６０分×②）
今日は・・・ １８：００頃までお客さんの入りが今一つでした。。
こういう時こそ・・・ しっかり新規のお客さんの気持ちをつかんでおく事が大事ですね。。
みなさん、、 お仕事がんばってくださいね。。。(^o^)丿
わかりにくいけれど・・・
鳥が・・・ 柿をつついています。。 もっとたくさんいたんだけれど、、カメラ向けたら逃げちゃいました。。(>_<)
自分で、、しっかり “食” を確保しようと頑張っている。。。 （まぁ、、当たり前ではありますが・・・） そんな光景を観るのが好きです。。
人間がいけないのですが、、、 今は安易に “餌” をもらって のうのうと生きている 野生とは言えない動物も多いですから。。。（動物が悪いんじゃなくて、、、人が悪いのは間違いないですが。。<`ヘ´>）
私自身の体験と偏見による養生の実技 １００ By 五木寛之
２４） コーヒーはまず匂いを楽しむ。そのあとブラックで一滴を舌の上で味わい、次に砂糖を入れて一口だけ飲むにとどめる。こうすれば一日に１０回コーヒーを飲んでも平気。
う～ん。。高貴？？な飲み方だなぁ。。。
俺なんか・・・ たまにブラック流し込んで、、胃が痛くなるもんなぁ。。。
それでも、、、 コーヒーガンガン飲んでる、、、、、、わたし。。