知識は使ってこそ技術になる 2

コンディショニング・ケア 道標 と ふくろうスポーツ館 での・・・
健康づくり&介護予防・介護リハビリ の 記録!

いつまでも 元気 でいてほしい!

2018-11-02 23:05:25 | ブログ

「紛争地に入る存在は必要」 安田純平さん会見詳報

なかなか難しい問題だけれど・・・

おいらも・・・

そういう 存在 は必要と思う。。

健康づくり・スポーツ の 究極 は、、、

戦争 が 世界 から なくなること!

そういう意味でも・・・

知る!

こと は 必要です。。

いのち は 一番大切な もの だから。。。

 西武新宿線 新井薬師前駅 の 解体 が 行われています。。

東京オリンピック の 年には・・・

新しく 地下化 が行われているはずですが、、、

その 2020 には、、、

世の中 も 良くなっているといいね。。

2日   金曜日。。。

10:00~11:30    中野区    松が丘シニアプラザ    自主グループ リラックス整体操   17名。。
14:00~16:00    中野区    ふくろうサロン      健康体操&介護補助。。
16:30~17:35    中野区    ふくろうスポーツ館    ふくろう体操クラブ 金曜日のなかま  5名。。
18:00~19:30    中野区    ふくろうスポーツ館    ふくろう体操クラブ 健康づくり    2名。。

 松が丘シニアプラザ は・・・

久しぶりに・・・

皆さん 集まってくださいました。。

メリーさん は まだ 本調子 ではなさそうですが、、、

動き を 観ていると・・・

フラフラ している感じはなさそうです。。  まずは・・・ よかった。。

 それでも・・・

元気とはいえ、、 もう 91歳ですから・・・

無理はしてほしくねぇなぁ。。

大切な人 だから・・・

ふくろう は・・・

サロン には 新しい利用者さん が増えました。。

三重県 津市 で生まれ育った 関西弁 の少し入る 頭のいい 女性 です。。

また・・・

K林さん も また 戻って来てくれました。。

皆さんとの おはなし が楽しいね。。(*^▽^*)

スポーツ館 の ふくろう体操クラブ は・・・

 先日 お貸しした 本 が戻ってきました。。

おいらも・・・

指導しながら、、、

解説は しつこいくらい に行ってますが・・・

耳 で 聞くより、、、

目で 読んだ方が・・・

やはり こころ に残りますね。。

 面白い 絵 ですね。。

タイトル 二足歩行発祥地 ってのも・・・

興味 をそそります。。

後半 は・・・

職員 の N津さん&B場さん はお休み。。

Sおりちゃん は 飲み会参加。。

N國さん&I口さん お二人と しっかり からだ 動かしました。。

2人の時は・・・

ポールストレッチ を 入れます(やっすい ポール が 2本 あります。。 )。。

もっと 良いポール が ほしい!

という お二人からの 要望。。

お二人から・・・

社長に 言って!! <(_ _)>

先生から 言った方が いいわよ。。

俺は・・・

使われてる身 だからねぇ。。(^▽^;)

まぁ・・・

全員で 5名いるから、、、

3本くらい ほしいね。。 機会をつくって 言ってみようか。。

ふくろう も 大変だからねぇ。。

コソっとね。。