知識は使ってこそ技術になる　２

コンディショニング・ケア　道標　と　ふくろうスポーツ館　での・・・
健康づくり＆介護予防・介護リハビリ　の　記録！

一所懸命・・・　　続けていれば・・・

2019-06-21 23:59:31 | スポーツ
 
指導者冥利に　尽きるね。。
 
涙も出るよ　
 
おいらも・・・
 
確実に　泣くな。。　
 
　東京スポーツ・レクリエーション専門学校　の　教え子たちには・・・
 
よく　泣かされたなぁ。。
 
あいつら・・・
 
確信犯　だからなぁ。。　
 
２１日　　　　金曜日。。。
 
１０：００～１１：３０　　　　中野区　　　　松ヶ丘シニアプラザ　　　　自主グループ　リラックス整体操　　　１７名。。
１４：００～１６：００　　　　中野区　　　　ふくろうサロン　　　　　　健康体操＆介護補助。。
１６：３０～１７：４０　　　　中野区　　　　ふくろうスポーツ館　　　　ふくろう体操クラブ　金曜日のなかま　　６名。。
１８：００～１９：３０　　　　中野区　　　　ふくろうスポーツ館　　　　ふくろう体操クラブ　健康づくり　　　　２名。。
 
　松ヶ丘は・・・
 
頭（脳）の先から・・・　　趾　まで、、、
 
椅子に座った状態　で　動かしました。。　(*^^)v
 
先日起こった・・・
 
新潟＆山形地震　を　例にあげ、、、
 
松ヶ丘シニア　は　数年前まで　新宿区民　は　利用できなかったのですが、、、　　指導を始めた当初から　訴えてきました！
震災時・・・　　頼りになるのは　近所の方々　です。。
 
体操教室　は・・・
 
その施設から、、　　半径〇ｋｍ　に　お住まいの方を対象としたいのです！　　中野区　の　環境からすると　道を隔てて　向こうは　新宿区。。
普段から　仲良く　なっておく！　同じ方向性　で　運動を行うことで・・・
 
いい　方向性　で　いけると思います！
 
そういう　現場　を・・・
 
１つでも　多く　つくっていきたいね。。
 
　サロンは・・・
 
利用者さん　が　少なかった　ですが・・・
 
皆さん　元気に　いっしょに運動してくれました。。　(*^^*)
 
まぁ・・・
 
おはなし　が　おもしろいです。。
 
　スポーツ館　は・・・
 
トレーニング　の　ことは・・・　　　　もちろんですが、、、
 
日常（健康の事）　を　話すこと　も　多いです。。
 
迷っていること。。
 
わからないこと。。
 
は・・・
 
多いものです。。
 
後半　は・・・
 
N國さん　と　I口さん。。
 
６０分　しっかり　トレーニングしたあと、、、
 
N國さん　は　フラ　に行かれたので・・・
 
　　ボディケア　導引！
 
ケア＆トレーニング
 
こころとからだ
 
を　前に進めるには・・・
 
大切なことです。。

たら・れば　の　はなし　３

2019-06-21 00:33:45 | 日記・エッセイ・コラム
 
丸亀製麺、餃子の王将　で・・・
 
30分飲み放題　メニュー。。
 
いいねぇ。。
 
こんど・・・
 
ちょい飲み　してみようかな。。
 
今日は・・・
じつは、、　　かわいい教え子　つばさ　と　飲みに行く約束　をしていましたが、、、
 
つばさくん　一生の高い買い物　を　するとかで、、、
 
延期となりました。。　"(-""-)"
 
まぁ・・・
 
仕方ないね。。
 
　ということで・・・（品川　立会川　龍馬先生；黒船を視た　海　があった　品川；土佐藩邸　もあった。。）　大好きな　坂本龍馬大先生　に　逢いに・・・
 
平和島　から　品川駅　まで　ハギ散歩～～　を　しました。。
 
私の履歴書　　　１４７
 
おいらも・・・
 
母型の　愛知県　の　叔父さんたちに、、、
 
若いころ　よく　説教　されてました。。
 
博　・・・　男たるもの　家の１つくらい　建てられるようじゃなきゃだめだぞ。。
 
それこそ、、、　　中学、高校時代　くらいから　そんな　説教　されてきたので、、、
 
いま　いろいろあり（乗り越えてきて）　家の１つくらいも　建てられそうもないけれど・・・
 
まぁ　諦めました。。
 
おいらは　仕事！！
 
この　1点　に　絞り・・・
 
これからを　生きていこう　と思います。。
 
おいらが・・・
 
高校時代、、　　ラグビー　　やっていたら・・・
 
たられば　だけれど、、、
 
明治大学　に　推薦　で行って、、、　(;^ω^)
 
教職課程　を　とり、、、　　教員　を目指していただろうなぁ。。　　な～んちゃって。。
 
まぁ・・・
 
柔道　でも　その道　がなかった訳ではないけれど・・・
 
　江戸時代　恋人にあうため　江戸の町に　ボヤ　を起こした　八百屋お七　など　が　火あぶりの刑　に処された　刑場。。～～
 
高校時代は・・・
 
柔道　で　ほぼ入ったのにも関わらず、、、　　左鎖骨　を　２度も連続　で骨折し、、　もう　続けていく意味　を感じられなくなり　退部！
 
そして・・・
 
中学の時の　同級生　クンピ　と　付き合っていて、、、
 
そのことで　頭がいっぱい　だったからなぁ。。　
 
　この　石　に・・・　　～～
 
鉄柱を立て、、、　　　手足　を縛り、、、　　　火あぶり　の刑　だって。。　
 
まぁ・・・
 
そんなことだから　　勉強も　せず・・・
 
大学受験　なんて　散々　だったからね。。
 
若い時に・・・
 
勉強しておけばよかったなぁ。。
 
っていうのは・・・
 
おじさん　の　口癖　みたいなもんだけれど、、、
 
まさしく　その通り　です。。
 
それでも・・・
 
東京体育専門学校　に　入ったのは　必然だったんかな。。
 
ここに　入学　していなければ・・・
 
いまの　おいら　は　なかったのだから。。。
 
教師　という　仕事　は・・・
 
それはそれで・・・
 
天職　と　なったと思うが・・・
 
　龍馬　土佐藩主。。（締まっていて　観れなかった）～～
 
師匠　大槻先生（体流法拳法）、　波多野　勲先生（水泳）、　夏井先生（志茂田中学校　非常勤講師；体育・美術）、　林マネジャー（アリス；シス研）
 
この　４人　が　おいらを　確実に導いてくれました。。
 
　墓所（山内容堂）　ちょっと　遠目　で　眺め　感じてきました。。～～
 
この　４人の師匠　には・・・
 
なかなか　会う機会　も　ないけれど（波多野先生　は　９６年　に　亡くなりました。。）
 
　しっかり・・・
 
花咲かせなくてはね。。
 
むりやり・・・
 
ハギ散歩　に　結びつけました。。