知識は使ってこそ技術になる 2

コンディショニング・ケア 道標 と ふくろうスポーツ館 での・・・
健康づくり&介護予防・介護リハビリ の 記録!

【全英女子】渋野日向子「友達になれた!」風を味方に首位と5打差2位浮上・・・ 朝まで視ちゃうな!

2022-08-07 21:10:36 | スポーツ

スマイルシンデレラ ふたたび・・・
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/nikkansports/sports/f-sp-tp2-220807-202208070000046

昨日・・・

焼肉 で 大酒飲んだので、、、

夜中に 目 が覚めてしまい、、、

シブコ(渋野選手)の 全英 を 終わりまで視てしまいました。。(*^^*)

2位!!

最終日の 今日の夜中・・・

また 朝 まで 視ちゃうな。。

明日 仕事 ないし、、、 

 上高田 ~~ ・・・ ひまわり が 似合うね。。

渋野選手 は フォーム を 大胆に変えました!
4スタンス理論 から みると 渋野選手 は Bタイプ(踵重心)で、、 トップ で シャフト を 首の後ろ へ運び、、 フォロースルー も 首の後ろ に運んで来る タイプ ですが・・・

トップ で 肩のうしろ に運んで来て、、 フォロー で 首の後ろ へ持ってくる フォーム に変えました!

これは Aタイプ(つま先重心) の トップ の位置で かなり 大胆な 変更です!

4スタンス は 4つの 重心タイプ で 分けていくので・・・

健康づくり でも パーソナル&集団指導 で たまに 応用 で使っていますが、、、

普遍的な リズム と 個別的な リズム が やはり あると思うので・・・

何が正しいか?

なんて 誰にも わからんのです。。

全英 で 優勝した時は 本来の Bタイプフォーム でしたが、、、
一歩前に進むために、、 進化 するために・・・

の challenge ですから、、、

おいらは 渋野選手 の 感性 を 信頼したい!

なんせ・・・
現在 9アンダー で 最終日 2位 で スタートできる 結果 を 残しているんだから・・・

やっぱ、、、

朝まで 視ちゃうな。。

今日も・・・

仕事 は 休みだったので、、、

リハビリ で 走りました!

昨日よりは・・・

スロージョグ の 調子 はよかったけれど、、、

昨日は LSD(ロングスローディスタンス) で 走りだけ でしたが・・・

今日は、、、

 ロードワーク 新宿コース ~~

でした。。

筋力 が 落ちたのか??
使い方 を 筋 が 忘れているのか??

スタミナ は ちょっと 戻ったけれど・・・

筋の力 は ちょっと落ちてるね。。

やはり・・・

コロナに かからない方が いいけれど、、、

今の 現状 誰が 罹患しても不思議はないので、、、

やはり システム だよな!

かかっても(罹患しても) 大丈夫 な システム!

これを つくらなきゃ いかん!

明日は・・・

仕事 も 含め、、、

前を向く 準備 を 始めていきたいね。。


広島原爆投下から77年平和記念式典に国連事務総長が初めて参列へ・・・ 大切な方向性!

2022-08-07 14:06:53 | 社会・経済

昨日の夜・・・

更新しようと思っていましたが、、、
またまた 酔っぱらっちゃって 寝ちゃいました。。 (-_-)zzz マイドノコトデスガ・・・

 かみさんが・・・

焼肉いこう!

というので、、、

久々・・・

食べ放題&飲み放題 で 酔っぱらっちゃいました。。(;^ω^)
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/asahi/politics/ASQ845QZLQ84PITB00W

昨日は・・・

広島 77回目 の 原爆 平和記念式典(祈念じゃないのかなぁ?) がありましたね。。

核ゼロ の 世界を目指すこと は 大賛成です!

それを・・・

日本 が しっかり 主張していく 先鋒 に立つべきだと思うし・・・

広島選出 の 岸田首相 の 責務 です!

おいらは・・・

核エネルギー よりも 自然エネルギー に 変えていくべきであろう。。 とも 考えていますが、、、

現在の・・・

ロシア の ウクライナ侵攻 には こころ を痛めていますし、、、

ロシアに 協力? している 中国、インド という 大国 の お陰で ロシア は 潤っている という現状を見ると、、、

核エネルギー の 再稼働 も 否定できなくなってきているのかなぁ。。

ただ・・・

安易に 進めて欲しくない と考えているのは、、、

核のゴミ です!

地中深く埋めて処理 しなくてはいけないのですが・・・

それを 受け容れてくれる 地域 がありません。。(まぁ そうだろうなぁ。。 とは思いますが・・・)

これを ある程度 見通し を 国 につけてほしい!

生活していれば ゴミ が出るように・・・

必ずや ゴミ は出ます。。

 ひとの 幸せ のために・・・ (新宿 百人町の公園 ~~)

リハビリ の 1週間!

 久しぶりに・・・ ~~

新宿LSD(ロングスローディスタンス)コース を 走りました。。

昨日は・・・

そう 暑くはなかったので、、、

完全ではないですが、、、

良い調子 で 走れたような気がします。。

 中野 本五ふれあい公園 ~~

公認心理師試験 を 終えて・・・

目標テーマ が なくなったので、、、

秋から 武術 を 少しずつ始めていくための 計画 とか・・・

仕事 と 資格

なに を 目標にして、、、

日々 歩いて行こうか?

と・・・

考えながら この 2日 過ごしています。。

 方南通り ~~ (百日紅)

さて・・・

まずは 体力 から 戻していかないとな。。