ドライトマトと自分も渇かないようにしよう

ドライトマトを作りました。
天板に並べて・・・


110℃の温度で90分焼きました。


ずいぶんかさが減りました。
オーブンが冷えるまで余熱で火を入れる
ところまでは昨日にやっておきました。


今朝はおひさんに当てようと外へ出しました。
このまま食べても良いのですがオリーブ油に浸けるとさらに長持ちするので入れようと思ったけどオイルが切れていた。
麻の実のヘンプシードオイルがまだあらからそれにしようかな？けど、あれは生で食べた方が良いので明日オリーブ油は買いにいこう。


昨日は18時まわってから晩御飯も食べずにベッドに行きました。行きましたって数歩やけど。
急にしんどくなったからですが熱を計るのもしんどかった。
それから何回か目は覚めたけど朝まで寝てました。

昨日はたんがからむなぁ、と思ったけど鼻が悪いのでたんがからのは珍しいことではないのですが今朝は喉が痛かったので風邪かな？
と思いました。
私は数年単位でしか風邪はひかないので珍しいことでした。

さて、朝になってもしんどい。
熱を計ろうと思ったら電池が切れてるやん！
お店が開く時間までいつものようにパンにジャム塗って、豆乳コーヒーにして食べました。

計ったら俺は熱があるんやと思ってよけいにしんどくなったりするからあまり計らないけど一応計ろうと100均へ行きました。
100均でも三菱電機なんやな。


計ったら36.4℃て平熱やん！
けどしんどいのに・・・寝てたから下がっただけなのか。
でも、しんどいから寝ていてお昼は先日に神戸の球場でもらったビーフンを作って食べました。
タマネギガ、豚肉、ウチで採れた子供ピーマンやネギを入れた。
旨いけど自分には少し味が濃かったかな。

そしてさっきおやつを食べながら計ったら37.5℃しかない。
なんやと思うけどしんどいもんはしんどい。
こう言うときに一人やと自分でご飯もせんならんし寂しいなぁ。
そんなん思うのはしんどいときだけ。
一人は気楽なもんや。


夜は何をして食べようか。
日本ハムの羽根つき餃子でも焼くかな。