いつものケアビクスで動いた後は、、、お茶
今日は多くて７人
古民家カフェ「くらら」さんへ
ここには年代物のお雛様が至る所にあって
目移りする
細かい細工の飾りも‥‥
一番の脳トレはお喋りだそうで
こうして６０歳代、７０歳代、８０歳代が揃うと面白い
ヘェ〜という話題も出るし
共感する話題もある
そして、この時期だけのハート❤️チョコも頂いた
スーパーに行くと、オットさんが勝手にカゴに入れてた
麻婆豆腐が食べたいのに、最近作らないから‥‥
これなら自分でできそうだと‥‥
そう言ったのに、実行しない
豆腐を切って、水切りして、袋に入れて、、、私
レンジで４分にセットしてチン、袋からお皿に出す‥‥オット
そして、麻婆豆腐作った、だと。。。
買ったのはコレ
味は、、、、、それなり、です！
寒いので、温かい蕎麦にした
久しぶりだと、ずいぶん値上がりしてるのでびっくり‼️
割子が良かったが、寒いのでやめた。
もう天ぷらもあまり食べたいと思わなくなり
山菜蕎麦にした
茹で汁のままの蕎麦に、つゆをかけて
合わせて自分で調節するようになってる
濁ったつゆは、あまり美味しいとは思わない
やっぱ割子にすれば良かったかなぁ。。。
オットさんの仕事仲間の方から頂いた
まだ背中の打ち身が痛いらしいが、仕事には行っている
毘沙門で高取の方と一緒に趣味で養蜂をしていた方
安佐南区の花のも貰った事がある
そのはちみつは、いろんな花が混ざってるから
百花蜜といって濁っててどろりとしてた
でも、蜂が巣箱に帰ってこなくなったから
養蜂も辞めるって
病院の仕事も辞めて、養蜂も辞めるって、どういう事なんだろうと首を傾げてた
こんなにサラサラで透き通ってるのは初めてです
北海道のか‥
今回のアカシアってのはお初です♪
鹿児島からまたキャベツ送ってきた
送料かかるのに、ありがたい事です！
カリフラワーも立派な事！
お米もあるわ〜
キャベツ、畑にそのままだと割れたり
ヒヨドリにやられる、って事だけど
土のない生活だとよくわからない
それにお米
また値上がりしてるようですね
買う度に、同じ銘柄のがじわじわ上がってるのに気がつきました
昨年の家計簿を見ると、1、6倍の計算になります
お米、助かるわ〜
大寒の頃は暖かい日が続いてて
やっと寒くなって屋根が真っ白で雪の降る本日、仕込みました
大豆を２日、水に浸しておきました
圧力鍋で少しの水と蒸すんですが、
大豆が膨らんでたので、１度に蒸せず
２回に分けたら、
圧力鍋の蓋が開かず、時間のかかる事！
またマッシャーで押しつぶすのも時間かかる
ちょっと粒々が残るけど、我が家のだからと
言い訳しながら麹（こうじ）と合わせ
茹で汁を入れながら混ぜて、小さなボール状に丸める
今年は１５個
仕込み容器に、思いっきり叩きつける
コレがストレス発散♪
全部入ったらラップして塩で重石する
容器の縁をきれいに拭いて
厳重にカバーかけて、北側の寒い場所へ
このまま梅雨明けの頃まで置いておく
昔の人の知恵、すごいなぁ
半年後、ちゃんと味噌になるんだもんね♪
ぼ〜んと、凄い音がした
ケチャップの赤がやけに綺麗！
コレ人間の血🩸だったら、もっと赤くて多いだろうけど‥
呆然として、そんな事をふっと思う
蓋を開けたら飛び散ったピザソース
まだ半分以上残ってたのが、ほとんど飛んでいった！
たぶん、醗酵してたのだろう
大きく広がったなら拭きやすいが
点々と、細かく飛んでる
あっという間に壁や襖やテレビにまで飛んでる
もう大惨事です‼️
そんな時、あ〜痛い痛いと喚く声
心はイライラマックスなのに、つい笑ってしまう
こんな時、この飛び散り方はスゴイと感心したり
威力はこんなところまで、、、:
天井まで飛んでる〜
もう笑うしかないでしょ！
朝起きたら、トイレ前の床がザラザラしてる
洗面所に行くと、砂だらけ。
服を脱ぎ散らかしてる
しかも濡れてるし‥
いったい何が起こったのか！
うなりながら寝てるオットさん起こして聞くと、、、
なんと、普段は通らないバイク屋の裏道
その横の用水路に落ちたと言う！
なぜ、その裏の暗い道を通るかなぁ
終電まで飲むからぁ。。。
まるで漫画に出てくる酔っぱらいおじさん
あまりにも痛がるんで、かかりつけ医へ送って行く
どう落ちて、どこを打ったのか
覚えてなく、自分でもわからないらしい
全身痛いんじゃ、と言う
レントゲン撮ったが、骨は折れてなくただの背中全体の打ち身
痛み止めと、打ち身に効く湿布、打ち身用漢方薬を貰った
まるで漫画のような出来事、あるんじゃ
今日、帽子がないって言うんで拾いに行った
ここ、かなり深いのに、よじ登ったんだって！
だがその後、家の中でも大変な事が起こった
私にすれば、、、こっちの方が大変な事
キッチン、リビング、廊下まで‥‥大惨事よ！
オットさんが新年会でいない昨夜の晩ごはん
Kくんと2人なら、酒のツマミもいらないし
和食でなくていい
こういう時はパスタ
以前はパンにシチューとサラダだったが
最近はピザやパスタが多い
今日は、鮭とキャベツとシメジのペペロンチーノ
生鮭を焼いて、、、
それを崩して、今はとってもお高いキャベツと炒める
パスタを合わせ、炒めた鮭やキャベツやシメジも合わせる
炒め油がね、
小豆島のニンニクオリーブオイルがいい仕事してる
これで炒めると、何でも美味しくなる
そして、一夜明けたら大変なことになってた
まだ始まったばかりで、まず一話を観てからと‥
１番にバカリズム脚本の「ホットスポット」
富士山の見える田舎町で、不思議な事が起こって、
それは宇宙人のせいで‥‥
なぜか観てしまう不思議なドラマ
写真の３人のおばさん達の会話がリアル過ぎ
次が「１１９エマージェンシーコール」
１１９番指令管制員のお仕事もの
清野菜名さん主演だから観るけど、フジテレビの会見でまた延期
「クジャクのダンス、誰が見た？」
広瀬すずと松山ケンイチでサスペンス、になるのかどうか
まだビデオ消化してないのもあるけど
「御上先生」「日本一の最低男」観ても、次が観たいと思わない
脱落したのは「アンサンブル」「プライベートバンカー」
NHKの大河ドラマ「べらぼう」はリアルタイムで観てるし、
夜ドラは大抵ビデオで１週間分4話まとめて観てる
こうしてみると、結構テレビっ子になってるなぁ。。。
朝イチで、鼻詰まりがこんな事で良くなるというのを観た
鼻うがい、ヨガのポーズ、マエケン体操、などなど
片手を斜めに伸ばす動き、これってやってる
大抵は足を組んで座り、呼吸法を実践
そういえば、膝を伸ばさないで軽く曲げてっていう動き
これで膝の違和感がなくなった
耳の前後を擦る
これで耳鳴りしなくなった
こうしてみると、他の人にはわからない細かい諸々の不調
ヨガで、それが気にならなくなってる
続けてみて、最近そういえば、、、
こんなゆるい感じのヨガ
これからも続くかなぁ。。。
鹿児島の妹からキャベツやカリフラワーが届いた
嬉しい♫
お米やオリーブオイル、ブロッコリーもある🥦
新鮮🎶
今や１玉６００円もするキャベツ
気軽に買えないので、ありがたい！
野菜に限らず、買物に行くたびため息が出るほど高い
いつまで続くのかこの物価高
しばらくは、ありがたくいただきます♪
讃岐屋で食べました
なんと辛い！
いつもはカレーの翌日、
少し残ったものにだし汁を加えて
そこにうどんを入れる
なので、辛さは半減してる
たまに他所で食べて初めてわかる事ってあるよね
まさにカレーうどんで体験しました♪
ヨガに誘ってくれた秋◯さん
素敵な指なし手袋、と思ったら
「靴下を切って作ったんよー」
真似して、捨てる袋に入れてた靴下を引っ張り出した
彼女のみたいに伸びる生地じゃないけど‥
毛玉いっぱいだけど‥
まあ、温かいこと
断捨離中で、何でもすぐ捨ててたが
ちょっとひと工夫してみる
この言葉を肝に銘じました
え〜2万円超えてる〜
やはり、ガスファンヒーターだね
さして広くもない家なのに‥‥
快適な生活はお金がかかる
それにしても、いきなり倍の料金とはね！
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