今晩は！札幌のｓａｔｃｈｉｎです。
いろいろ思うところがあって今日から「食事制限ダイエット」に投稿しています。
関係各位の皆様・・・宜しくお願いします・・・ね
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さて、今朝の体重は７６．６キロと、どひゃぁーの増モードでした・・・
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やはり鍋は太りますね
ましてや海鮮キムチ鍋なんて、半分っこでも論外でした。
今日は何時もの炭水化物抜き・・・野菜サラダとお惣菜４種（市販のもの）でした。
さんは山菜うどんを食べていましたが、今日のｓａｔｃｈｉｎは耐えましたよー。
待ちに待った例のラ・フランスが遂に食べ頃になりましたからね。
今日は２個も戴きました・・・ナイスでしたよ
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