satochinの何時も一緒だね・・・💛

何時もと違う日々にも
いよいよ明るい兆しが・・・
今こそ頑張りましょう!

順調でーす・・・(^o^)丿

2007-11-14 21:03:20 | 日々思う事・・・

                             本日の昼食

 

今晩は!札幌のsatchinです。

今朝の体重は76.4キロ・・・と、僅かですが減モードでした・・・

半分っこの山菜そばを食べなければ75キロ台だったかもなんて、けして思ったり

していませんよ

だって昨日はショートケーキも半分っこでしたから。・・・ですね。

 

 

今日の朝食は毎度お馴染みの一汁三菜。

昼食は写真参照(職場の食堂にて)

夕食は久々の「ちんちん」(荒挽きウインナー)と野菜サラダをメインに

春雨の酢の物(ハム・キュウリ・カニカマ)。

 

 

 

毎日記載はしていませんが、朝夕はバナナを1本づつ、夕食後のダイエット

プーアール茶ホット1000mlはお約束ですよー。

 

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