ため息の練習・・・・(^_^.)。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日のお昼です。

 

あらためまして・・・今晩は！札幌のｓａｔｃｈｉｎです。

今日は朝にも投稿して、帰ってきてから写真も投稿をしましたよー。

ちょっと戻って・・・雪の札幌（にゃんこも投稿しましたよ）を見て、本文の投稿を

読んで、最後はポチっとね・・・。

 

昨日の夕食はペペロンチーノを半分っこでした。

パスタ類の多くは大体が増モードになる事が多いのですが、よほど日曜日が食べ

過ぎたのか、動きが思いの外、悪かったのか（掃除がんばったのになぁ～）

珍しく減モードになりました。

 

 

そして、何故か今日はさんの希望でラーメンタイムとなったんですよー。

朝のｓａｃｈｉｎの顔を見て減モードがわかったのでしょうか。

グッドタイミングでラーメンが食べたいなぁ～と・・・こいつーですね。

これからは、減モードでも、ため息をつく練習をしなければ・・・いけませんね。

 

 

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ニャンコ・・・

　　　　　　　　　　　　札幌のニャンコはコタツで丸くならないんですから

 

雪が降ってもエサ係りのお姉さんを待っている子ニャンコです。

子ニャンコにはダイエット仲間の名前を付けて呼んでいますよー。

ナイショですけどね。

こいつはもう子ニャンコじゃないですね。ダイエットを教えねば・・・。

次は今日、１１月２０日のお昼ご飯です。

今日は投稿×４の出血サービスですよー。

いよいよ・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　　運転席から見た今朝の札幌の街並みです。

昨日より雪が多い分、運転は楽でした。

ブラックアイスバーンがスリップしやすくて恐いですね。

帰りはもう雪はありませんでした。

次は久々にニャンコの登場です・・・。

思いの外の減モード・・・(^o^)丿

お早うございます！札幌のｓａｔｃｈｉｎです。

今朝の札幌も圧雪アイスバーンぽい道路ですよ。

今日も冬時間で３０分ほど早い出勤になりそうです。

 

さて・・・

昨日の夕食はペペロンチーノを半分っこ・・・でしたが、思いの外の減モードで

今朝の体重は７６．０キロでした。

生活運動程度の「歩き」ですが、随分違うものなんですね。

今日も歩かなければ・・・ね。いってきまーす。

 

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