さすらうキャベツの見聞記

Dear my friends, I'm fine. How are you today?

キター☆ 生協の白石さん

2005-10-31 20:09:33 | Monday ゆかいな言葉たち
先週の月曜、気になっていた人が表彰(ひょうしょう)されました。その通り名は、「生協の白石さん」。まさか、生協の一言カード 1)のコメントで、その大学から表彰される人が出てくるとは でも、それだけ反響があったってことですね。そのブログ製作者と白石さん、二人が感謝状頂いたそうです。また、11月2日、『生協の白石さん』という単行本が発売されます。う~む…立ち読みできるでしょうか…

で、具体的に、こんな質問ありました

Q:単位売って

A:単位は決して金銭などで売買されるものではありません。当店がご要望にお応えし、単位の売買を開始してしまったら、先生方から烈火の如(ごと)き非難を浴び、生協は大学を追われる事になってしまうでしょう。書きながら、何だか首の辺りがぞくぞくしてきました。6月になったとはいえ、納涼(のうりょう)と言うには時期尚早(しょうそう)な話です。(白石)


Q:夏休みをもう2ヶ月を下さい。

A.現実を見つめましょう。

その際、当店も是非(ぜひ)見つめて下さい。

ご覧下さい、平積みの教科書がずらり

後期を存分にご満喫下さい。           
                          


Q:もういやだ。死にたい。

A.生協という字は「生きる」「協力する」という字を使います。

だからといって、何がどうだという事もございません。

このように、人間は他人の生死に関し、

呆れる程、無力で無関心なものです。

本人にとっては深刻な問題なのに、何だか悔しいじゃないですか。

生き続けて、見返しましょう!(白石)      



Q:あなたを下さい。白石さん

A.私の家族にもこの話をしてみたのですが、

「まだ譲ることはできない」との事でした。

言葉の端々(はしはし)に一抹(いちまつ)の不安は感じさせられるものの

まずは売られずにほっと胸をなで下ろした次第です。

と言うことで諸事情ご理解の上、どうぞご容赦下さい。(白石)

                             


Q:ロックの三大要素をおしえて下さい←200字以内


A.焼酎・梅酒・ウィスキー。

 200字も使わず失礼致しました。(白石)


以上、白石さんからの「ゆかいな言葉」でした

【注】
1)一言カード:大学には生協の学食や購買に対する意見を募る「一言カード」というものがあります。そこには普段、学生達が生協で感じたこと、思ったこと、苦情などを寄せています。言わば、目安箱のようなものです。千葉大学の西千葉キャンパスにはあります。(亥鼻キャンパスにあったっけ・・・?)ただ、中にはそんなカードをふざけて投稿する者もいます。普通だったら、明らかにふざけて書かれたものだと分かるものは相手にしないでしょうが・・・


生協の白石さん特集:http://moura.jp/clickjapan/shiraishi_book/02.html
          左ブックマークからも。
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聖書ノ 始メ  

2005-10-30 22:07:03 | Sunday 聖書


     原始(はじめ)に 神(かみ) 天地(てんち)を 創造(つくり)たまへり

                          (創世記1章1節)  


 聖書-旧約聖書と新約聖書を併せて-は、ここから始まる。
 だれかさんの-確かユダヤ教1)の人で、教育者だったと覚えている-本によると、この「はじめに」という、たった一節のために、何十もの論文がこれまでにあるんだと。くだらない。すごい。そのことに対して、誰がどう思おうと自由さ。ただ、それだけ、人は、「聖書」という書物に対して、エネルギーを注ぐ価値がある、と思ったんだ。
 私も、そう思…と言いたいところだが、ビミョウに、そう言うのは、違うような気がする。「私が」というところが。
 私が、ではなくて、―自分などというものは、今日言っている事と明日言っている事が違うことだってありうる、移ろいやすい者だから―、神様がなさったこと、神様が約束されたこと、…それら一つ一つが、形容できないほど、見極めることができないほど、すばらしいんだ。あんまり、「すごい」とか、「すばらしい」とかを使いたくないんだけど、これ以外見つからなかった
 たとえば、冬の雨上がりの早朝の、つんと澄んだ空気と白い吐息の中、朝日が昇るのに出くわしたとき。夏の夜、騒々しい虫のコーラスや、枝と枝とが織(お)りなすざわめきで眠られず、そっとテントを這い出して、一人ぽつんと星空を眺めたとき。その昔、福音集会などで、兄弟2)たちを通して聖書のある箇所が開かれて、その箇所の周り、前後を通して読みふけったとき。日曜のパン裂き3)、また毎日でも、イエス・キリストが十字架で私の罪の贖(あがな)い 4)をしてくださったことに思いを馳せるとき。神様が用意してくださっているものを夢見るとき。



                                   
                             


 すべては、神様がお創りになったときから、始まった。
   時間も。
   天も地も。
   人も生き物も。

   一日目には 昼と夜。
   二日目には 大空を。
   三日目には 地や海、植物を。
   四日目には 大空に二つの光るもの。
   五日目には 海の巨獣に、水に群がりうごめく生き物、そして鳥。
   六日目には 野の獣、地を這(は)うものや人間を。

 七日目には宣言された。なさっていたわざの完成を。
 そして、休まれた。 5)

                              


【注】
1)ユダヤ教:旧約聖書を信じるが、新約聖書は信じていない方々の信仰形態。何が違うのとかと言うと、簡単には『一般的に「キリスト教」との区別は、聖書に記された救世主がイエス・キリストであると考える人々を「キリスト教」と言い、救世主は未だ存在せずその出現を待ち望んでいる人々が「ユダヤ教」とされている。』

2)兄弟たち:肉親の兄や弟をさしているのではなく、クリスチャンの男性を指している。個人を指す場合、○○兄(けい)と、その人の苗字や名前に「兄」をつけて呼ぶ。ちなみに、クリスチャンの女性は「姉妹」。同様に、○○姉(しまい)と呼ぶ。
 Q.で、困ったことにクリスチャンであることが分かっているけれど、名前が分からない場合は?

 A. …ただ「兄弟」「姉妹」とのみ相手に呼びかけることもアル…?わからん時は、やっぱり聞きましょう。多分、相手は「何回も会っているのにどうして覚えられないの?」ではなく、「覚えようとしてくれているんだな」と思ってくれるでしょうから。

3)パン裂き:また今度。

4)十字架による贖い:同じく。

5)創世記1~2章から。



参考にコピペ
文語訳聖書 http://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%96%87%E8%AA%9E%E8%A8%B3%E8%81%96%E6%9B%B8
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10/29祝

2005-10-28 17:39:50 | Friday -news-
 ここ最近、キャベツが安くなりました。新鮮なキャベツが、高くても¥100 ありがたいことです。
 ありがたいといえば、springちゃん(深夜の食事…これ対策は、またそのうちに。美術館。行きたいですね)、二ア殿(スポーツの秋ならぬ、もう冬ですか。弘前とはいえ、早すぎません? あ、大丈夫、このブログを読む人が皆、週刊ジャンプや週刊マガジンを読むわけではありません。だから、わかりません。思いません。私はどちらかというと、クレイモアの今後の行方が気になります)、ぱんだちゃん(課題ご苦労様。つっこみ、どんどんしてください。ボケ発言をしても誰も突っ込んでくれないのは、とても、とても、悲しいのです。たまさかに、私はボケるようですから)、コメント thank you そうそう、昨日は、身長の単位がcmではなくkgとなっていて、…あれれのれ ~まぁ、それはそれでおもしろいので残しておきましょう。

 熱帯暴風雨「ベータ」が発生、史上最多の23個目
2005.10.27 Web posted at: 19:35 JST
- CNN/AP
 フロリダ州マイアミ──カリブ海南西部で発生した今季26個目の熱帯低気圧が27日早朝、史上最多となる23個目の熱帯暴風雨に成長した。今年準備されていた名前は既に払底しており、ギリシャ文字の「ベータ」が割り当てられた。
「ベータ」は今後、中米ニカラグアに接近しながら勢力を増し、風速33メートル以上の「カテゴリー1」のハリケーンに成長する恐れがある。
 米ハリケーンセンターによると、ベータの中心は米東部時間27日午前5時(日本時間同日午後6時)現在、中米ニカラグア南東部ブルーフィールズの東南東沖約230キロの海上にあり、時速約7キロで北西に進んでいる。
 最大風速は約18メートル。今後、ニカラグアやパナマ西部、コスタリカなどで、250─380ミリの雨量が予想されている。
 熱帯暴風雨の名前は毎年、アルファベット「A」から順に計21個が用意されている。しかし、今年はこれまで最多だった1933年の21個を上回っている。熱帯暴風雨が発生しやすい11月末まで1カ月以上を残した10月中旬に、21番目の「ウィルマ」が発生してハリケーンに成長、名前が尽きていた。
 ハリケーンセンターは10月中旬、名前が足りなくなった場合は、新たな名前を付けずにギリシャ文字を使用すると発表。以降の熱帯暴風雨はギリシャ文字のアルファベット順に「アルファ」「ベータ」「ガンマ」「デルタ」とすることになっていた。
 今月下旬には、カリブ海イスパニョーラ島近くで「アルファ」が発生し、同島を通過。ハイチやドミニカ共和国で、少なくとも11人が死亡する被害が出ている。

                   

 今年は、地震やら台風やら凄まじいですね。ハリケーンの名前(もともとは女性名使用されていた)は、男女同権に反するということで、1979年から男女交互の名前リストが使用されるようになったそうな。
 α(アルファ)、β(ベータ)、γ(ガンマ)、δ(デルタ)、ε(イプシロン)、…θ(テータ)…λ(ラムダ)…π(パイ)…σ(シグマ)…ω(オメガ):ギリシャ文字。
 α・β・γは放射線や電子で、θは読めないにしても高校の数学で、πは中学校だった…ような気がする。σは大文字の形Σなら、ωも大文字Ω(電気抵抗の単位でやったの覚えている?)の方だったら、大概の人にもわかりやすいカモ。
 ちなみに、新約聖書は古代ギリシャ語で書かれている。新約聖書の黙示録ではこんな箇所がある:

   神であられる主(しゅ)、常(つね)にいまし、昔いまし、後(のち)に来られる方、
   万物の支配者(しはいしゃ)がこう言われる。
   「わたしはアルファであり、オメガである。」                     (黙示録1:8)

ギリシャ語でαといえば「最初」、ω(オメガ)と言えば「最後」。直接的に、最初から最後までず~っと居ますよ、ということ、また、この世の幕開きそして幕引きは私だ、ということとを指すのかも。実際、この世の終わりがいつ、かなんてことは神様しか決められませんヨ。     
                                             
参考にコピぺよろしく
 ハリケーン    http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%8F%E3%83%AA%E3%82%B1%E3%83%BC%E3%83%B3
 放射線の基礎知識 http://www.page.sannet.ne.jp/sachiro/ri1.htm
 放射線とは    http://www.remnet.jp/lecture/module_A/2_1.html
 放射線の性質   http://www.remnet.jp/lecture/module_A/2_3.html


 で、今日のお題、なんで「明日?」と思った方。  
 それというのも、…八戸のキリスト集会1)の求道者が二人、バプテスマ2)なんです
 そのうち、一人は今月16日に退院したばかりということもあって、海でバプテスマ
を行いませんが。

           ・・・普段、八戸は海。
              その昔、私は、12月の北の海に、浸かりました。

 この前の日曜の夜、我が○○家の次女、Makiから℡有り(珍しく):
「あ、○○(私の名)~。次の土曜、バプテスマになったからー」
「11月じゃなかったん!?」
「青○のバプテスマ槽使わせてもらうんだと」
「海じゃないのか。まだ10月なのに」
「この前、うちが退院したばかりだから、らしい。・・・でもさ~、うちだって若いんだし、そんなに労(いた)わられても・・・」
 あ、Maki、と言われても、よくわかりませんね。農業高校卒、自動車整備の専門学校を経て就職し、入院・手術したため、ただいま休職中の女の子です。6人兄弟の次女で、そうですね、…申し訳ありませんが、一番上の姉とMakiとでは、Makiの方が断然可愛いです。さてはて、この子が集会に来るようになったのはいつ頃だったでしょう・・・ ・・・とりあえず、夏のバイブルキャンプには、すったもんだの挙句、なんとか行かせてもらっていましたっけ。特伝にも来ていましたっけ。確か、はにかみ屋さんだったような。いえ、この姉弟全員、どちらかというと、人見知りしがちなんですけどね。
 その中で、それほど人見知りをしない子、というと次男のKarebu君でしょう。Karebuと申すのは、ただいま高校2年、幼い頃から駄洒落(だじゃれ)を連発する男の子で、上の子が家からいなくなったのち(=風よけがなくなる?)、その才覚をさらに発揮し、どんなに緊迫した中においても、たとえ殴られている時でさえも、相手を笑わせよう、という…イイ奴です そして、中学校ころには、時々、上の兄と一緒に、平日の夜行われている福音集会に40分くらい走って来ていましたっけ。≪アシ(車)がなけりゃぁ、歩けばいい距離(4~5km)に集会があって助かりました。≫この子も、明日バプテスマです。

【注】
1)八戸のキリスト集会:本八戸駅から三日町までの上り坂途中の二階にある集会です。教会といわず集会というかは、この集まりを指す原語「エクレシア」がそもそも、「集まり」という意味だから。
 八戸市内丸1-3-20-2F
 定期集会は、毎週日曜日・火曜日・木曜日にあります。
 もちろん、無料です。聖書無くても大丈夫。
 統一教会・エホバの証人・モルモン教などとは関係ありません。
 
2)バプテスマ:時間がなくなってきたので、またいつか。


                                
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やせないのには理由(わけ)がある

2005-10-27 11:16:49 | Thursday ダイエット
 ダイエットについて、先週、あんなことを言っていました。が、そもそも私はダイエットをしているのでしょうか…


 例えば、昨晩は、同居人の「留年決定おめでとう!」1)ということで、久しぶりに銚子丸でお鮨(すし)を食べましたし、夜中には、いつもお世話になっているY.I姉から頂いた「亀田 おばあちゃんのぽたぽた焼き」をぱりぱりと食べていましたっけ。

 一応、毎日体重計には乗っています。
 
 体重計とのお付き合いは中学時代から。中学・高校時代、体重別に階級(クラス)が決まるスポーツをやっていたため、特に試合真近になると、練習前・練習後、数値とにらめっこしていました。夏場ならば、練習前と後で、2kgくらいは違うのですが、冬場は800g程度。…うん、あの頃は、それなりにすごかったな。卒業アルバム、同じ部員だった奴からは「苦しかったあの時を思い出さずに生きていこう」という寄せ書きもありました。

                  

さて、ただ今の私の状態は、というと

体成分検査結果表 Body Composition Analysis(2005/09/14時点)
除脂肪量2) :50.0kg
体脂肪量  :秘密
骨格筋量  :27.8kg
BMI(kg/m2):24.0    …18.5以上25未満は「普通」です。
体脂肪率(%):23.5

 (ちなみに身長は 165.0kg)

 基礎代謝量3)   :1619.1kcal

だそうです4)。


ココニ、一ツダケ疑問ガアリマス。

        …服ノ重サハ、ドコニ含マレテイルノデショウ。



                                               


ここで、太りやすいか太りにくいのか、次の項目をチェック!

《食習慣 編》
1. 朝食は食べないことが多い
2. 昼食を含めて週2、3回以上外食する
3. どちらかというと早食いだ
4. 揚げ物が好き
5. 食事を残すのは好きではない
6. 決まった時間に食事をしない
7. 夜更かしをする
8. 野菜を食べる量が少ないほうだ
9. 遅い時間に夕食か夜食を食べる
10. ご飯(主食)の量は少なめだ
11. テレビや新聞を見ながら食事をすることが多い
12. お菓子が好き
13. ときどき、お腹いっぱいに食べないと済まないときがある
14. 飲みに行くことが週2、3回以上ある
15. お茶はあまり飲まない
16. コーヒー、紅茶には砂糖を入れないとおいしくない
17. 何度もダイエットをしたことがある



                          


○ の数が0~5個の人:あなたは肥りにくい食習慣をしています。
○ の数が6~10個の人:あなたは少し努力すればダイエットが成功するタイプです。
○ の数が11個以上の人:あなたは非常に肥りやすい食習慣をしています。このままでは、肥満から生活習慣病5)を引き起こす恐れがあります。これから、食習慣の改善を図ることをおすすめします。
                                             



【注】
1) その専門学校では単位を三つ以上落とすと留年も出来なくなるらしい。追試でなんとか受かったのを除外しても二つは落としたため、同級生から「留年でよかったね(=退学にならなくて良かったね)」と言われたときには、「うん」と大きくうなずくしかなかった、とのこと。

2) 除脂肪量:脂肪以外の体重のこと。骨・筋肉・水分の重さ。

3) 基礎代謝量:布団の中に一日中うだうだと横になっていても、使うエネルギーの量。これが高ければ高いほど、やせやすい。年齢や性別、筋肉の量で決まる。普通、寝てばかりいる人はいないので、基礎代謝量と生活活動強度(運動する方かそうでないかなど)などから、エネルギー所要量(一日に必要なカロリー)が決まる。
基礎代謝:高校生くらいだと、男子1,600kcal  女子 1,300kcal。  20代の男性 1,500kcal 女性1,200kcal。
エネルギー所要量:高校男子 2,700kcal  女子2,200kcal。 20代の男性 2,550kcal 女性 2,000kcal

4) 東京・銀座にあるファンケル・ラボで調べて頂きました。無料。完全予約制。骨密度・体脂肪・血管年齢を調べてもらう「健康カウンセリング」コース。所要時間は約10分弱。 中央区銀座5-8-6 ファンケル 銀座スクエア3F ファンケル・ラボ ℡03-5537-2474

5)生活習慣病:以前、成人病と言われていた、動脈硬化とそれに伴う虚血性心疾患や脳血管疾患・高血圧・悪性腫瘍(ガンのこと)・糖尿病・痛風のコト。


引用・参考文献
・ 香川芳子監修:四訂食品成分表、女子栄養大学出版部、1999年
・ 大川隆裕 著:やせないのには理由がある、祥伝社、2005年 
・ 飛田美穂他編:〈人体の構造と機能〉栄養学、金原出版、2002年



                    

ついでに、今朝読んだところから-

アブラハムは、およそ100歳になって、自分のからだが死んだも同然であることと、
 サラの胎の死んでいることとを認めても、その信仰は弱りませんでした。
 彼は、不信仰によって神の約束を疑うようなことをせず、
 反対に、信仰がますます強くなって、神に栄光を帰し、
 神には約束されたことを成就する力があることを堅く信じました。
                    (ローマ人への手紙 4:19-21)


     旧約聖書の創世記にアブラハムという人がいます。
      彼には、イサクという子どもがいました。
       百歳過ぎてから、授けられた子どもです。
        信仰という言葉は身近でない人も。
         信頼、ならわかるかな。
        彼は、神さまを信頼していました。        
     
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「私は生きている」 ‘I am’

2005-10-26 14:26:49 | Wednesday 芸術・スポーツ
ここ最近。やっと詩を読みたくなってきた。

 以前、買って、本棚に並べてあっただけの「イギリス名詩選」から、ジョン・クレアの「私は生きている」。

                         
    

 I am : yet what I am none cares or knows,     私は生きている。だが、私のことを誰も
                               構ってくれない、

 My friends forsake me like a memory lost;     忘れてしまったのか、友だちは見向きも
                               してくれない。

 I am the self-consumer of my woes,        私は悲しみで自分の命を
                                縮めている人間なのだ、――

 They rise and vanish in oblivious host,       悲しみが過去の亡霊のように
                                群れをなして出没する、

 Like shades in love and death's oblivion lost;   あるものは忘れ去った懐かしい影、
                                 そして死の影。

 And yet I am, and live with shadows tost      だが、私はまだ生きている、
                               周りに纏わりつく亡霊と共に生きている、

 Into the nothingness of scorn and noise,     そしてやがて侮(あなど)りと
                                  罵(ののし)りのない世界へ消えてゆき、

 Into the living sea of waking dreams,         白日夢のどよめく海原へと
                                  去ってゆこうとしている。

 Where there is neither sense of life nor joys,    そこには生けるしるしもなく
                                  喜びもなく、あるものは、私が

 But the vast shipwreck of my life's esteems;    生涯を通じて築いた名声の
                                 難破した姿かもしれぬ。

 And e'en the dearest―that I loved the bestー    親しかった者たちも、―かつて
                                  私が心から愛した者たちも、

 Are strangeーnay, rather stranger than the rest.   今では私に冷たい、
                                 いや、他人以上に冷たい。



 I long for scenes where man has never trod,     私は行きたい、男が誰も
                                  足を踏み入れたことのない場所へ、

 A place where woman never smiled or wept;  女が未だかつて微笑(ほほえ)んだことも
                              泣いたこともない場所へ。

 There to abide with my Creator, God,       私はそこで、創造主なる神とともに
                               いつまでも住みたい、

 And sleep as I in childhood sweetly slept;     そして、子どものときのように
                                安らかに眠りたい。

 Untroubling and untroubled where I lie,      誰にも迷惑をかけす、
                                 誰からもかけられず、
                                 横になりたいのだ、

 The grass below―above the vaulted sky.       緑の草を褥(しとね)に、
                               大空を頭上に仰いで……。


        
【注】
L.1 I am:‘God said unto Moses, I am that I am' ―「神モーセにいひたまいければ、我はありて
       在る者なり、と」(出エジプト記3:14)のエコーだろう。って、これを訳した人は言っている。
        それももっともだろう、と私も思う。
      旧約聖書で、神がご自分の名をおっしゃったところとして有名だから。



                

ジョン・クレア(John Clare:1793~1864)
イギリス詩人。農民詩人とも自然詩人ともいわれるが、小作人として働く傍ら詩作を試み、貧困に苦しみ、失恋し、精神病院で死んだ。深々とした寂しさと諦めと静けさを湛(たた)えたこの詩は、1842年、病院内で書かれ、彼について書かれたある伝記(1865)の中で初めて公にされた。


引用・参考文献
 ・平井正穂編:イギリス名詩選、岩波書店、2002年
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地震発生~パキスタン&インド・トルコ・・・・~

2005-10-21 16:19:31 | Friday -news-
 ここ最近、地震が頻繁です。今週の水曜日は茨城南部で震度5。先週はパキスタン&インド。そのパキスタンの地震のここ最近の記事など。
             
                 

地震の死者5万人越す パキスタンとインド
2005年10月21日 (金) 00:30
 【イスラマバード20日共同】パキスタン地震の救援作業を統括する同国軍のファルーク少将は20日の記者会見で、地震の死者が4万9739人に達したと発表した。インド側の死者約1300人と合わせ、地震の死者は5万人を超えた。
壊滅的な打撃を受けた北部を中心に、破傷風などの感染症による死者が出ており、死者がさらに増える可能性が高い。
同少将によると、パキスタンでは負傷者も約7万4000人に達した。
一方、AP通信は北東部のアザド・カシミール特別州と北西辺境州の当局者などの話として、両州で計約7万8000人が死亡したと報道。インド側の死者も1360人に上ったとしている。


                    

Strong Earthquake Shakes Turkish Port(トルコでも地震あり)
 Oct 20, 9:24 PM EDT
 ISTANBUL, Turkey (AP) -- A magnitude-5.9 earthquake shook the Aegean port city of Izmir early Friday morning, sending panicked residents into the streets.(金曜の早朝、マグニチュード5.9)
 About 15 people were brought to hospitals with minor injuries or heart attacks brought on by the quake, CNN-Turk reported.
 Oguz Kagan Koksal, governor of Izmir province, said there were no immediate reports of deaths. "Everyone is in the streets," Koksal said, according to the Anatolia news agency. He said five buildings were damaged in Izmir, Turkey's third largest city.
 The quake was centered in Seferihisar, Turkey, the Istanbul-based Kandilli Observatory said, but was felt in Istanbul and the Greek islands of Chios and Mytilini near the Turkish coast. Seferihisar is 190 miles south of Istanbul.
 Three quakes of similar magnitudes shook Izmir earlier this week.


死傷者が少ないせいか、日本ではまだ記事が見つからなかったな。確かに、今までの大きな地震に比べると規模は小さいけど(トルコ地震年表を見てみよう)。

トルコ地震年表http://contest.thinkquest.gr.jp/tqj2000/30295/history/turkey.html


                                 

そのHPの「故事・伝承・他」において、こんな説明がありました。
     
       地震雷火事親父   …   世の中で恐ろしいものを順番に並べた言葉です

ん~。その説明、いまも通用するのか。 ・・・なんか…なぁ。じゃあ、こんなのはどうだ!?

       地震台風テロ○○○  …  最後は、各自怖いものを入れれば、完了デス
                       例として、「母(かあ)ちゃん」「オンナ」「お化け」とか・・・

皆さんなら、何が入りますか? 暇があったら、思いついたら、・・・お待ちしていま~す。

                 


コメント (3)
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あるある大辞典~ダイエット~

2005-10-20 21:42:27 | Thursday ダイエット
 夕暮れが夜に変わる頃、西千葉キャンパスの第一食堂の前でダンスをしている人々がいる。人前で踊りたいとは思わないけれど、音楽に合わせて思いっきり踊るのは気持ちがいい。レッグカール(お菓子ではありません)、サイドステップ…かな。…、知っている動きを見るたび声にならない言葉が頭をさえぎる。そのうち動きたくなる。そういうわけで、そうそうに退散。でも、あんなふうに、思いっきり動いても、重く感じない身体になりたいね。目指せ! ○○kg!?

 そんな風にかどうかはわからないが、いつでもダイエットは流行っている。ここ最近だと、この前の日曜の「あるある大辞典Ⅱ」の「三分でOK!」っていうダイエット。たった3分間で効果テキメン、なんて言われたら、どれどれ、と見てしまう。あ、八月からテレビを時々見るようになったんです。家にはテレビがないけれど、携帯電話についていますから

 具体的には、万歳スクワット(30秒)+有酸素運動(その場ジョギングみたいな。30秒)を3クール繰り返すのを毎日、できれば一日の活動前に行うというもの。たったこれだけで、1,2週間で効果が見えるのだからすごいものです。ん、でも、昔やったサーキットトレーニングに近いな。

 ま、わざわざ30秒と測るのがメンドクサイ私は、多分やらない。たまに、近所の公園を数キロ走るとき、思い立ったとき、やるのみかもしれません。ほかの方々、がんばってみてください。

                 


 では、君はどうするのか、ということは…おっと、もう閉館時間。またの機会といたします。Good night!

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スキンケア

2005-10-18 12:33:36 | Tuesday 病院
 初ブログ。
 ただ今、卒研の合間に作っています。家にあるパソコンを弟におじゃんにされたため、学内でのみやっとります。えっ、ネットカフェ!?…行く時間があったら、寝ています


 さて、卒研は、というと、「きれい好き」って何やろ、から始まりました。
 看護の世界では「無菌操作」なるものがあります。ガーゼを取り出すとき少しでもその容器の縁にふれると「はい、ダメ」、ふたを開けすぎていると「やり直し! 落下菌が入るでしょ!!」…そういう世界です… 
 かと思えば、あるとき、西千葉キャンパスの授業で一緒になった女の子の家に行った時、別の意味で衝撃を受けました。申し訳ないが、…ユニットバスの側面が半分以上黒くなっているのはどうかと…カビ取りスプレー使おうよ!!


 ただし、ここ最近、アトピーや小児喘息、花粉症などの免疫機能の点から、「きれいにすることはいいが、行き過ぎると逆に×」っていうことが言われてきています。ある寄生虫学の先生によれば、糞尿が流れている川で泳ぐカリマンタン島の「子どもたちの肌は、黒光りしていて、すべすべで、まったくアトピーがないし、花粉症もない。喘息もない。」一方、「いま、日本の子どもたちの40%がなんらかのアレルギーを持ち、20%がアトピー」とのこと。研究してみたら、寄生虫の分泌液の中のあるたんぱく質が、人のからだに入るとアレルギーを抑える、ことがわかったそうです。


 ちなみに、NK細胞の活性ということで考えると、一番免疫を落とすのは、「ご飯を食べるときに嫌なことをする」ということだそうです。やっぱり、ご飯はおいしく、楽しくですね。

 今朝、読んでいたのはエゼキエル書なんですが、どっこい、旧約聖書は学校に持ってきていません。ネットサーフィンしていて、
 http://www.bethanyhall.org.uk/   などで、King James Version(日本語で「欽定訳聖書」と訳される、けっこう古くからある有名なもの。)が読めることを知りました。ブログ開設するにあたっても、先行文献検索するにあたっても、ネットってつくづく便利で、そして、困ります。「skin」なんて、この十年間だけで4万件以上、文献がありますから。

 参考文献
 ・藤田紘一郎:“きれい”社会の落とし穴、社団法人学士会、200?年
コメント (1)
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