午前中村崎クリニック 午後はカラオケにしました

　村崎クリニックに薬をもらいに行き、ついでにインフルエンザの予防注射もしてきました。

　村崎クリニックでいただいている薬は三種類です。血圧降下剤(かなり弱いものです)、それと痰を出しやすくする薬、もう一つはもらっていますが止めても変わらないと思うアレルギーの薬です。

　血圧は飲まなくてもよいと思うのですが、続けています。今も二階に上る前に測ったら１１６の67でした。時々１００を切っています。痰の薬ですが、これは外せない状態です。肺気腫と関係があると思うのですが、食事の後、特に晩御飯を食べた後がひどいのですが、気管支に泡状の痰が絡んで咳込むのです。とてもひどいこともあります。又全く出ないこともあるのです。とにかく欠かせない薬になっています。

　診察は血圧を測定して、胸の聴診器診断と飽和度の検査だけです。飽和度は今日は９６でした。

　終わって、インフルエンザの予防注射をお願いしたらすぐ手配してくれました。費用は高齢者１４００円でした。

　木曜日は午前中だけの診療なので、少し早めにと思って８時４５分に受付に行きました。既に１５人くらいいて診察は始まっていました。薬をただいて帰宅したら１０時３０分でした。

　午後カラオケに出かけました。このごろ木曜日の午後はほとんどカラオケに出かけています。店で食事が出ますので、家での食事が省けます。そのせいで家内から昼頃になるとカラオケに行くのかと声がかかります。家内は私の食事の用意をしなくて済むのが助からようで、出かけるのを勧められるような状況です。車は西友の駐車場に置きます。三時間無料なので、三時間で帰宅します。１２時１５分ころ出て１５時３０分ころに帰宅するようなパターンになっています。

　今使っている富士通のデスクトップPCカラオケの音響がとてもよいので、新曲も適当に覚えることができます。カラオケに出かけてそこで詩吟のお弟子さんを見つけることも結構あります。ごく最近も一人入会してもらいました。また、下手なカラオケだけれど声を出すことが肺気腫のリハビリーになっていると思いますし、特にパークゴルフがつらくなっている今はこんなリハビリーもありと思って続けています。