なおパパ日記

前日の自分からの変化/成長を記録してみます!

帰れるかも…

2010年06月04日 | その他
武蔵小杉から横須賀線に乗ったら、新小岩? 乗り換えの東京駅を通過していました。幸い上りの電車があり、帰宅できそうです♪ 今夜、いろいろ話して感じたのは、自分の気持ちをはきだすことの重要性です。 心理学では、カタルシス効果というらしく、自分の気持ちをはきだして、新しい気持ちを取り入れる。 言葉で書くのは、簡単なのですが、、、はきだせる場所と相手が必要なんですよね。きっと! . . . 本文を読む