セルフラブ

昨日のテニスで、自分のサーブがいいところに決まった後に 　『ナイス・サーブ』 って、自分を褒めて見ました。 そして、今夜は、 　『よく頑張った！』 って、仕事での頑張り・努力を自分自身で褒めてみました。 意外なほどに効果あります、セルフラブって！ ナルシストになるつもりはありませんが、自分自身を愛するって大切ですね！ . . . 本文を読む