2011 休肝日22

昨晩は、終電近くの電車で帰宅。
24時頃、自宅に到着したので、軽く夕食を食べるにとどめ、休肝日にできました。

月曜日を休肝日にしておくと、かなり気分的に楽チンです。

やっぱり何事も早め早めの対応が必要ですね。