なおパパ日記

前日の自分からの変化/成長を記録してみます!

2012 休肝日8

2012年02月29日 | 休肝日
昨晩の帰宅時間は、午前1時。
夕食もいただかず、入浴後に即就寝。

それでも眠い。。。
今夜は早くねたいなぁ!

おかげさまで、先週さぼった休肝日を設定できました。
2月終わり時点で、8日確保。まずまずかなぁ。

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