本日は５．８キロの体重増加で６．５キロの水ひきを試みるも、途中で足がつり。６．２キロの水ひきに。
６時間の透析中は、極端な血圧の低下は見られませんでした。
６時間の透析中５時間は寝ていました。
５時間過ぎに、一度右足のふくらはぎが引きつりました。
除水量を減らしたので、本日は、６．５キロの除水に対して６．２キロしか引けませんでした。
ただ、更衣を終えて、帰るとき、廊下にある血圧計で測ると、最高血圧が６４しかありませんでした。
本日は、土曜日なので、コジカカード利用で購入すると５％引きになるので、１階のスーパーサンエー今川店で昼に食べるものを買いました。
ふらふらですが、何とか自転車に乗って帰れました。
夕方から出勤。いつもの整骨院に行って、マッサージをしてもらいました。（１回目・２回目のみ５００円。３回目からは自己負担金なし。）
総務省は、このクレームによって、メアドの認証をしてからでないとメールを送れないようにするのか。はたまた、このクレームを黙殺するのか。
まずは、病院。
３月６日受診分。
４３０６０円→５００円。
透析クリニック
２月分。
３８８５２０円→５００円。
お薬。薬局から配達してもらっている分。月に６回配達してもらっているので１回５００円×７回で３５００円となるものの上限額が３０００円のため３０００円。
３０５３０円。→３０００円。
毎日、暖かくというより厚くなってきました。
ダイソーのピュア＆クール 昨日から扇風機として使っています。
出窓ガーデンの花たちも勢いづいてきました。
ジュリアン。
ラナンキュラス。つぼみが一斉に開花しました。
右側 １００円で買ったキンセンカ。
１００円で買ったチューリップも開花近し。
１００円で買ったビオラも。
本日は、ふらふら。
高槻から大阪まで看板のアクリル板を持ちながらふらふら。まっすぐにあるけません。
よたよた歩きで。
自転車もよたよた運転。
それで、久々に泳ぎにいてくことに。
ここ１週間、鼻水が出ていたので、訪問看護の人が、風邪気味なので、プールに行くのはやめておいた方がよいとアドバイスをもらっていたので、プール行はやめていました。
プールで１２００m泳ぎました。
泳いだ後は、恒例の血圧測り。
本日は、最高血圧が108しかありませんでした。
それで、あたまフラフラというわけです。
プールのあとは、整骨院へ行きマッサージを。
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