体全体がぎしぎしと凝り固まって節々が痛む感じなので 柔軟体操でもやらなくちゃ思ってたところ テレビで「みんなの体操」が始まった。 始まりは首を前後に曲げるだけだけど 久し振りに動かすので気持ちが良い。 もんだいは終盤のバランスを取る運動で いつもフラフラするのを堪えながらやっていた。 ゆっくりと前足に体重をかけてとの声、 テレビ画面は体操部の女子学生みたいのが格好良くやって見本をみせる。 こちらはだいぶ格好が悪いけど何とかフラツキを我慢して終えることが出来て体が楽になりました。 この運動毎日続ければ良いんだけど 気が付いたときにしかやる気になれない。 気が付いたときとは節々が痛むとき それでもやれば良しとするか。
デッサン教室で描きました
今日はデッサン教室で今期の初日。 教室に入ると人数がだいぶ減って空いてる席が目立つ。
出席簿で名前を呼ばれると数人ほど繰り上がって呼ばれた、 前の人の名前が呼ばれないので寂しい感じ。 歳のせいだと思うけど 杖を使う人が複数いたけどその人達の姿は見えない。 年寄りばかりの生涯教室 辞める人がいるとどうしたんだろう大丈夫なのかと思ってしまう。
久し振りにクロッキーのモデルをやらされる。 皆の前に座り ポーズを取ると目線が気になるものだが 人が少なくなったせいか気にならない。 モデルは沢山の人に見られたほうがやりがいがあるものである。