ボルシチ
バジルチーズトースト
キウイフルーツ＆いちご
ごまきなこドリンク
ボルシチは、もちろん昨日の晩ご飯のものです。
ちゃんとビーツも入っています。
缶詰ですがね。
お肉と香味野菜は、
圧力鍋でしっかり煮込みました。
きな粉ドリンクは、
今日は最初から半ずりごまを入れてみました。
私も飲んでみたかったのと、
朝一でテレビをつけたら、
セサミンというごまベースのサプリメントを
一生懸命宣伝していて
「ごまってそんなに体にいいのか～！」
と単純に納得してしまったから・・・。
うんうん～なかなかよいわ！