安曇野の宿から・夏太りの原因

今朝のニュースで夏太りの原因を放送していました。冷たい飲み物を飲むと、胃を温めようとその周りに脂肪が集中するのだそうです。
「ビール腹」の原因はこれだったのですね。糖分を含む甘い飲料の飲み過ぎも×。冷たいビールを飲むのなら、何か温かいおつまみを食べるのがいいですね。ビールに辛いおつまみや焼き肉が合うのはそのせいかもしれません。でもおいしいからといって食べ過ぎ飲み過ぎはやっぱり×（笑）

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