みけねこ姫さんのブログからお借りした写真です。駅のマナーアップポスターだそうです。
夜の電車など乗らなくなって久しいのですが、こんな人がまだいるのでしょうか。それとも以前より増えているのでしょうか。
猫だって所構わず寝たりはしないもの。寒いし治安も定まらない今日この頃、嫌な目に遭わないよう、ここまで飲み過ぎないうちに、お家に帰ってゆっくり寝ましょう。
ちなみに猫はお酒は飲まないのですが（笑）
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寒くなってきました。風邪を引かないよう注意したいものです。そのためにも忘年会疲れには気をつけましょう。
きょうはお味噌汁活用術です。朝でも休日でも、機会が有ればお味噌汁で体をいたわって下さい。
中でもしじみ汁はおすすめです。小分けにして冷凍しておき、解凍せず必ず凍ったまま水に入れて沸かします。ねぎを多めに入れれば、おいしさも栄養も倍増です。
それから若布とほうれん草とエノキのお味噌汁。余分な脂肪をとり、風邪を予防します。
お身体を大切に
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忘年会シーズン、ご馳走を食べる機会も増えることでしょう。薬を飲みながら大食いを勧める薬のＣＭに違和感を持つのは私だけでしょうか・・
この季節、薬に頼らず胃腸を整えてみませんか。
まず、りんごのすすめ。りんごは毒素を排出する成分がありますので、デザートや朝食、おやつなど、食べられるときに食べておきましょう。夜宴会が予定されている日は昼食として食べても良いですね。
次にお茶。お酒を飲み過ぎたときは、濃いめの煎茶、食べ過ぎた時はウーロン茶がおすすめ。ただ、お茶の葉から入れないと薬効はあまり期待できないかも知れません。
最後に粗食のすすめ。宴会のない休日はお粥や消化の良い食べ物で胃腸を休めましょう。
今年多かった命名についてのニュースがありました。
最近はずいぶん凝った名前が多いので、驚きました。学校の先生も読み方を覚えるのに大変でしょう。
これだけ凝った名前が多いと却ってシンプルな名前が目立ったりして・・
昔、友人に「ロココ」という人がいました、父上がフランス文学者でロココ調が好きだったらしいのですが、本人は嫌がって学校では勝手に「りえ」と言う名前を使っていました。家ではロココと呼ばれていたそうです。
名前は親御さんの願いと共に、成長後の子供の気持ちも考えて付けたいですね。
ちなみに、今年のゲストの中で印象深かったのが「しのか」さんです。ご本人は名前負け、と謙遜されていましたが、名前通りの素敵な人でした。
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