あんかけ湯葉とステーキの一人豪華な晩ご飯

昨日はお昼から夕方にかけてごはん物をたくさん食べてしまったので、
夜はGive up

友達との会食の帰りにステーキ肉を買ってきて焼きました！

楽しかった時間の余韻で心をこめて焼いたのに
硬くてあまり美味しくなかったみたい


湯葉好きの私が初めて買ってみた、あんかけ湯葉があったのでレンチン♪
たまにしか行かない西友で見つけました。

夫にとって、とっても豪華な晩ごはんになりました

・ガーリックステーキ
・ぶりのお刺身
・中華丼
・あんかけ湯葉

あんかけ湯葉以外、私は食べなくてもＯＫのお皿が並んでいます＾＾

私はちょこっとビールと、温めて食べるあんかけ湯葉だけいただきました。
冷たいままワサビ醤油も好きですが、シッカリしたキレイな湯葉にあんが絡み美味しいです。
ワサビをちょこっと乗せればよかったかも

留守中に買ってきてもらった安売りのＬＥＤ電球が、頼んでいない電球色だったので
これから昼白色に取替えに行かなくてはなりません

昨日食べ過ぎた分のイイ運動だと思って…行ってきます

身体に優しい二色のごまパンを食べて・・・

ベーカリーで焼き立てを買ってきてもらったのに、
一日おいて昨日の朝食でいただきました。

黒ゴマと白ゴマがキレイなごまパンと北海道小麦と全粒粉の食パン


１００均で買った食パンカットガードでスライス

夫は６枚切りの２０mm


私は８枚切りの１５mm
食べたいサイズに切れるのはイイですね よく切れるナイフが欲しくなります。


先日作って美味しかったサラダチキントーストを作ってあげました♪
マヨネーズとチキン、合わないはずがないですね!?


食パンはモッチリでトーストするとカリカリ香ばしく、ゴマパンは風味があって美味しいです。

夫が通う病院近くにあるベーカリーなので滅多に買えませんが、
学生証を提示すると５％offになる学割があるとか面白いですね
身体に優しい食材で作った安心したパンを提供してくれるパン工房のようです。

朝食後は何もせずにユックリして、友人Ｔと待ち合わせの京王線・聖蹟桜ヶ丘に向かいました
Ｔは学生時代からの友人
名無しの年賀状や左膝骨折で忘年会を一つ減らしてくれた張本人＾＾