時の過ぎ行くままに

シニアの独り暮らし喜怒哀楽つれづれに

海鮮塩焼きそば定食

2012年05月29日 | Weblog

12時を過ぎると急に空が曇りはじめて、どんどんくらくなり、雨が降った。

注意報がでたほどの雨 雷ではなかったけれど、最近多いね 天気の急変。

今はカンカン照り。

5月27日

いわしの和風照り嫌気

かぼちゃとチーズのサラダ

納豆

5月28日

海鮮塩焼きそば

冷凍シュウマイ

トマトのポン酢かけ

トマト料理は私のお気に入り。 湯むきトマトを薄くスライスして、玉ねぎをみじん切り。新玉はいいけれど、そうじゃないのはからいのでしっかり辛みをぬいてね。

ポン酢大匙2に 砂糖小さじ1、ごま油小さじ1を混ぜて よく冷やしたトマトに玉ねぎのみじん切りとポン酢をかけるだけ。

暑い時にぴったり。


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