エール終わりましたね

最終回のエール よかったですね。

あんなにたくさんの残る曲を作られていたのですね

指揮されてるところや歌番組で審査員されているとき

優しいことばでお話されてたのを思い出しました。

本当にいいドラマでした。

我慢の三日目

テレビの報道では

観光地は人 人 人

ゴーツトラベルで今さらキャンセル出来ないとか

あーーー

増えないでほしい

私は一日籠り生活

長い一日 御昼から 久しぶりに😷を作りました。

後はやはりテレビに依存するしかない。

誰とも話さず３日たちました。

今夜も独りご飯

我慢の三連休

全国的にコロナ感染者が日に日に増加。

テレビで「我慢の三連休」
といってました。

独り暮らしの私はずっと今年は我慢。

まぁ 出かける友達もいないし、カルチャーセンターも
倒産
ジムは再開したけれど やはり辞めた。

我慢一日目
外もです
なガーイ一日
何する？

パッチワークしたりで御昼の2時間
は過ぎていった。

後はテレビばかり。

自分なりの体操🤸もしているけれど
やはりソファーに座っているいる時間がながい😩
腰も痛くなるわ😩

さてさて二日目は？

今日はいい夫婦の日

23年前に、主人を事故で亡くした私は
関係ないか？

たまに 思う

子供も独立して 二人になっていたら
今頃どんな夫婦になっていたかなぁ？

ぼっち散歩

週末は誰とも話さず 動きのない生活。

天気もよく家より外のほうが暖かい。

歩いて30分くらいの小さなお寺まで散歩。

ほとんど人はいなかった。

ほんの少しいろずきはじめた紅葉🍁

あーーー
コロナ 😩 友達いない😩

ちかくでボッチ散歩でした。

久しぶり 7500歩でした。

しばらく 暖かくて天気がいいみたいです。

また 急に寒くなると

コロナにインフル 心配です

今日の散歩みち

今日は何する

天気はいい。
暖かい。
コロナが増加。
独り暮らしの私はほぼ連日動きのない生活。
一日中テレビ。
65歳
微妙な年齢

彼と住むようになった娘。
車で20分くらい。

まだ運び残した物を取りに来る。
顔をみれて嬉しいより
少しづつもっていくのを見ると
寂しさ倍倍。

さぁ 今日は何する

今日はヨガ教室

ヨガに通いはじめて2ヶ月少し。
今日は弓のポーズ。

体の、かたい私は苦戦💦
呼吸 瞑想 奥が深くて難しい。
教室の、入り口にはかわいいオブジェ

写真を撮らせてもらいました



わかります？
ヨガのポーズのサンタさん

たくさん飾ってあったほんの一部

トイレにもヨガサンタさんのオブジェ。

見ていて楽しいですね。

感染者も増えてきているので ずっと換気。
先生も私たちも防寒対策をしながら
気持ちよくヨガをしてきました。

今日は立冬

今日は立冬。
鍋の日です。

アレクサに教えてもらいました。

私は一日引きこもり予定。

テレビやパッチワークで過ごすつもりです。

昨日の夕方から
友達から電話
一時間は喋っていた
途中ラインがはいり お喋りしてから返信。

また10分もしないうちに友達から電話
お喋り。
そんなに友達は多くないんですよ。
もう 6時半
家族がいれば断りきれず
ヤキモキしていたと思うけれど
シニアの一人暮らし
そのてんはお気楽です😁

昨日は彼と住むマンションへ

昨日は娘が彼と住むマンションへお邪魔してきました。

家にいるときは自分の部屋は足の踏み場もないくらいだったのに

すみやすいように工夫して可愛く綺麗にしてました。

仕事と家事 今は夫婦で家事を分担するけれど

けっこう頑張ってやってる様子。

我が子ながら「ちょっと偉いな 頑張ってるな」

と口には出さないけれど思いました。

一時間ほどで帰りました😁😁

今夜の夕御飯

サンマの開き

付き合わせは 蓮根 ピーマン

きゅうりとささ身の中華和え

豆腐の味噌汁

朝は暖かいけれどだんだん気温が下がってきました。

一日引きこもり😃

明日は晴れるといいね☺️