今朝起きてみると、また、雪がうっすら積もっていました。この前ほどではないけれど、
今年はよく降るナァ。
お友達のお誘いがあり、ウォーキングしてきた。
12000歩。普段は3000歩くらいです。毎日10000歩が理想なんですが、1人で歩いていてもつまらないしなぁ。
時折雪が舞い足、手先が冷たくなった
で、少しおしゃれな感じの喫茶店で
しました
今日は風が強く寒いですね。
小豆の缶詰と冷凍の白玉があり、ちゃちゃっとぜんざいを作りました。
今日は三月下旬の暖かさ。
明日からまた、寒のもどりがあるあしいが、こうして春になっていくんですね。
鰤とたまねぎの煮物
チヂミ（ニラ、たまねぎ、むしホタテ）
納豆
味噌汁 （いたふ）
寒い
手づくり餃子です。
新聞やニュースで言ってたけれど、餃子を手作りする人が増えて、ニラの生産がおいつかなく、値段が倍になっている。
近くのＹスーパーは２４８円、もう1つのJスーパーは１４８円だった。
たしかに、いつもは９８円くらい。
キャベツの残りもあり、Ｊスーパーで買いつくることにしました。
餃子
豆腐のかにあんかけ風
（木綿豆腐にかにかまではないですよ、かに缶をつかい、中華スープで味付けして
とろみをつけました）
おつくり
まだまだ寒いです。
今日はいつもよりワンランクアップのクリームシチューのルーを買いました。
伊勢えび仕立で、ホワイトルーではなくたしかに海老色のルーで、味でも美味しかったです。
少し贅沢したので、副菜は かまずこの塩焼き とこんにゃくのきんぴらです
朝から雨です。
また明日から寒くなりそうです。
今日の献立
豆腐ナゲット
（木綿豆腐をよく水切りして、ツナの缶詰、醤油、マヨネーズ、塩、小麦粉をいれ
良くかき混ぜて、スプーンで落とし揚げにします）
ごぼうてんとねじりこんにゃくの煮物
味噌汁（ふ）
今日は二日前の雪も溶け、気温も10度まであがり、少し一息つけました。
お雛さまをだしました。
だんだん回りに付属するものを出すのが、億劫になってきました。
今日は朝から雲っていると思ったら9時頃から降りだしてきた。
写真は降りだして一時間くらいに撮りました。
今年は何回か雪がちらついたり、朝屋根が雪化粧でしたが、11センチもこの辺で積もるのはめずらしい
ベランダから何回も雪を眺めていた。
私が小さい頃はこれくらいの雪はめずらしくもなかったが・・・
しんしんとした一日でした
今日は月二回のパッチの日。第2木曜と思い込み、朝の用事をサッサと片付け
て教室へ。教室をパッと開けるといつもとお馴染みの顔ぶれではない。
が～～～～～ん今日は第一木曜日なんだ
。
曜日ボケ
今日の献立
ハッシュドビーフ
オイルサーディンのサラダ
はんぺんのバター醤油やき
ごぼうの酢炒め
ハッシュドビーフは少しグレードアップしたものを買いました。
写真左に見えているのはごぼうの酢炒め。
きんぴらほど味は濃くなく、ごぼうの風味とどちらかといえばたたき牛蒡みたいで、
子どもにはイマイチでした
。ちなみにＮＨＫの今日の料理を参考にしてつくりました。
晴れたり時折雲ってきたり、そんな一日でした。
今日の献立
豆腐ハンバーグ（生協で購入）
ちくわの天ぷら
スイートポテト
牛乳スープ
キャベツ・たまねぎ・人参を５ミリくらいのサイコロに切る。ベーコンをいため野菜をいれ、ブイヨン、水をいれ仕上げに牛乳をいれ、塩、こしょうで味を調える
