時の過ぎ行くままに

シニアの独り暮らし喜怒哀楽つれづれに

来年も宜しくお願い致します

2022年12月31日 | 健康面

今日のお昼はお蕎麦

夕御飯

 

焼きウインナー ゆで卵 紅白なます

昨日の味噌汁

来年も健康で過ごせますように

皆様もよき年になりますように🎍


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年末は誰とも話さない日が

2022年12月30日 | 健康面

先週の金曜日娘と買い物に行って以来

誰とも話すことなく一週間

2日か3日どちらかに娘夫婦がやって来るのでそれまでの我慢

ちょっと寂しいです。


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お正月のお花のアレンジ 昨日の夕御飯

2022年12月30日 | 健康面

お正月のお花のアレンジメント

後ろの額の干支のウサギはパッチワーク教室で教えてもらった作品

前のミニウサギの置物は亡き母が父の干支が兎なので集めていたものです。

10個くらいはまだあります。

けっこう年代物です

昨日の夕御飯

オムレツ

小松菜のナムル

ポテトサラダは惣菜を買いました

さて今日は何して過ごそう

 

 


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お正月のお花を買いに 今日の夕御飯

2022年12月27日 | 健康面

お正月用のお花を買いに行ってきました。

いろいろお店に並んでました。

アレンジメントは後日アップします。

今日の夕御飯

鮭のムニエル チーズのせ

付け合わせ ピーマン 蓮根

昨日の豆腐の味噌汁の残り

鶏レバーの生姜煮 生協で購入

ご飯は玄米

白米のように今は炊飯器で炊けるので便利

玄米を買うつもりではなかったけれど注文書にしるしを入れるの間違えたみたい。

お米に限らずたまにやらかします。

美味しいし体にもいいのでこれから玄米に変えようかなぁ。

明日も一日元気で過ごせますように

 


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年末年始はほぼ日常 昨日の夕御飯

2022年12月26日 | 健康面

独り暮らし年末年始もほぼ日常と変わらず。

息子夫婦はどうやら家族で風邪をひいたようで

年始はこれるかどうか

娘夫婦は旦那様が元旦仕事なので来れても3日かも

まぁ 子供たちは車で30分くらいなので

どちらにも「来れる時いつでもいいよ」と言っておいた。

年末の買い物も特にしないお掃除もやらない。

けれど荒神さまと仏壇の掃除は昨日しました。

昨夜の夕御飯

キノコのアヒージョ

カボチャのそぼろ煮

前日の残りのポトフ

独りご飯でも暖かい部屋で温かい食事ができる

幸せ😃💕

 


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買い物は楽しい🎶

2022年12月24日 | 健康面

娘が有休を取ったので大型イオンモールへ買い物

コロナ禍になってからなるべくいかないようにしていたけれど平日と寒さからか

思ったより人出は多くなかった。

家に籠ってると食品以外欲しいのもはないと思ってたけれど見ると物欲がでてくるのはあたりまえ。☺️

なんやかや購入

写真で撮っていないものもある。

セリアや3コイン 家に持ち帰ると 要らなかったかも。

2万円引き出し 食品(娘の分 アッシーにもなってくれたし)も買って

残金数千円

今日 明日はまたまた買い物禁止令

大型イオンモールって歩くよね 久しぶりに

5000歩こえた。

普通の散歩ならヒーハー言ってるナァ

まあ その分お金もおとしたけれど

買い物万歳🙌

 


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今年最後のヨガ教室 年末年始のよていは特にない

2022年12月21日 | 健康面

今日は年末最後のヨガ教室

一年数回休んだだけで通えた自分の体

教室の先生に感謝

来年も一年健康で通えてますように🧘‍♀️

お嫁さんからラインで孫っち二人熱をだしたらしく

お嫁さんもうつったよう。

年始は無理みたいな

娘夫婦の旦那様は一日仕事みたいなので家にくる日はわからない。

子供は我が家から車なら30分のところに住んでるので「来れる日はいつでもいいよ」とライン

なので年始用意の買い物も特にしない。

今日の夕御飯

焼きそば

お皿に盛るつけるとすぐに冷めるのでフライパンのまま保温プレートにのっけて。

数日前から急に寒くなってきました。

光熱費も気になるけれど

どうぞご自愛くたさい。


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作りたい人と食べてくれる人

2022年12月19日 | 健康面

NHK の夜ドラ 「作りたい人と食べたい人」よかったですね。

昨日の我が家の夕御飯

作りたい人(私)食べてくれる人(娘夫婦)

数年前までは三世代だったので正直作りたいと日々思っていたわけではないけれど

食事を作ることは嫌いではなく 料理番組や本 ネットで調べて献立をたてていた。

独り暮らしの夕御飯はまず食べてくれる人がいない。

作っても残る たいていは明日の持ちこし。

昨日は娘夫婦が夕御飯たべにきてくれて 唐揚げのリクエスト

昔はなまるマーケットの朝の情報番組でやっていた

ソース唐揚げ

鶏肉にソースで下味をつけて揚げるだけ。

簡単で美味しい。

ただしっかり中まで火を通すのでかなり色黒の唐揚げ

茶碗蒸 これも独りご飯では作らない

午後から強風の中買い物

独りご飯だったらきっとあるものですませていたに違いない

ケーキのお土産

私は右のチョコレートをご馳走になった

もうひとつて土産

大阪の心斎橋へブラブラ出掛けた時にかってきてくれたもの。

私のすきな飲み物 お香 🍺に入った蝋燭

来年私の父の三回忌

その時までおいておこう。

夕御飯たべて休憩して帰って行った後ろ姿

微笑ましい

たべにきてくれてありがとう


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今日の夕御飯

2022年12月16日 | 健康面

塩麻婆豆腐

ダイゴも台所の少し前 金曜日のレシピから

美味しかった

金曜日の山本ゆりさんは簡単で美味しい

ニラ玉味噌汁

大根と柿なます

一人分はなかなか作れないので

明日もまったく同じ夕御飯

外は冬らしいどんよりとした天気

午後から

億劫だったけれど散歩兼ねて年金の記帳

今日も一日ありがとう

 


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見た目悪い一人鍋

2022年12月13日 | 健康面

 

まずアルミ鍋がいけない。

洗い物を少なくするために使ったが

見栄えわるいし侘しそう

器は大切

具は白菜 豆腐 白ネギ えのき

牛肉はたしか100g 900円くらい冷凍しておいたもの。柔らかかった。

見た目と違い甘辛で美味しかったよ

ワインのつまみは

成城石井でかった チーズ納豆 とチーズ

明日からすごーく全国的に寒くなりそうです

どうぞご自愛くださいね

 

 

 

 


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