ここ数日はまるで空はどんよりとしていて、晴れていたかと思えば 分厚い雲におおわれて、雨交じりの雪。
そんななか昨日は成田山不動尊へ安全祈願
奥の建物が本堂。
安全祈願してきました。
初めて娘に連れられてお参りしましたが、とても立派な建物でした。
笑魂塚
最近の私は怒ってばかりです。
お参りしてきてよかった。
２月２０日
夕ご飯
キャベツのもつ煮込
ホタテの缶詰の卵焼き
マヨ凧ポン酢
昨日は雨 今日は雨から雪にかわり、お昼まえにはあがりましたがまだどんよりとした天気です。
なんだかテンションがあがらない。
洗濯物も乾かずあっちに干したり こちらに干しかえしたり。
浴室乾燥もあるけれど、乾きは今一つ。
洗濯機にも乾燥機がついているが、なんだかねぇ。
外で気持ちよく干したいです。
２月１８日
夕ご飯
クリームシチュー
ひじきの煮物
冷凍シュウマイ
雨から雪にかわり、またお昼前には雨。
気温差が大きいのは春にちかづいてきたからでしょう。
でも気温差は身にしみます。
雨がほとんどやんだ頃３０分くらいですが散歩してきました。
２月１４日
夕ご飯
豆腐ハンバーグ
ホウレンソウのお浸し
さつまいもとたまねぎの味噌汁
４時頃母がディサービスの体験から戻ってきた。
まぁまぁよかったらしい。
申し込みしよう。
２月１３日 晴れ時々曇り。風が少し強い。
午後から散歩に出かけるか思案中。
２月１2日 夕ご飯
ポトフ
鯛の子の煮つけ
大根葉のふりかけ
大根をさっとゆでて細かくきざみ、ごま油で炒めて、おじゃこをいれ だししょうゆ 昆布茶 で味つけ。
仕上げにごまとかつおパック一袋を入れて軽く炒めて出来上がり。
午後から母のディサービス施設の見学。
リハビリ 食事 入浴 アクティビティ。
金曜日に体験を申し込んできた。
楽しんで行ってくれるといいけれど・・・
去年急に介護と向き合う事になった。
初めてで、聞いたり 教えてもらったり何から何まで手さぐりで何とかここまで進んできた。
私のパソコンのお気に入りに「介護」というフォルダーが増えましたね。
これからはじまりか～～～
週２回くらい６０００歩くらいを歩くように去年からしています。
最初はとても苦痛でしたが、最近やっと歩く楽しみも少しだけでてきました。
何回か一度は一人お茶。
でも 自分のご褒美が毎回になったり。
反省。
携帯電話だけもってお金は持たないで歩こう。
ある日の散歩コースでのお茶
ケーキセット
紅茶のシフォンケーキは焼き立て。美味しかった。
お店もオーナーさんもとても感じがいい人でした。
寒い。寒い 寒の戻りは身にしみます。
２月６日
やきうどん
冷凍餃子
ほたての缶詰の中華スープ
今日は母の初めてのディサービスの体験。
機能訓練 私も一緒に体験。 足の筋肉って使ってないなぁ・・・
一人暮らしの息子が帰ってきたので、今夜は簡単な焼きうどん。
立春が過ぎました。
「春よ来い早くこい」 梅だより。
２月３日
巻き寿司
生春巻き 惣菜を買いました
サトイモの煮物
吸い物 豆腐 エリンギ 鶏皮
我が家の冷凍庫には鶏皮がたいてい冷凍してあります。
吸い物 炊き込み そのまま茹でたり やいたりしてポン酢で食べたりします。
皮は安いので鶏肉やさんで買います。やからかいですよ。
２月４日
豚肉のソテー 焼き肉のたれで味付け
納豆
人参のポタージュー
今日は雲が多いけれど暖かい。
午後から散歩に出かけた。私の散歩コースのうちの一つです。
写真を写した場所からは１０分くらいで唐招提寺です。
ねこちゃんも暖かくて気持ちよさそうですね。
