朝から久しぶりに友達からの電話で10分くらいお喋り
電話を切ってから明日は１日なので
三宝さんのお花を買いに行けば以前ジムで親しくなった方とバッタリ
お互いにコロナでやめてそれからあってない
少しだけれどお喋り
午後は近くのスーパーへ買い物にいったら
また友達とバッタリ
スーパーの中だしほんの挨拶だけ
ほんの短い挨拶ていどだけれど
お喋りは元気の源
昨日とうってかわりハリのある一日でした
だいたい独り暮らしだし週に一度の買い物
少しの日用品含めて2660円
明日から３月
なーにもしてなく一日はとてつもなく長い日もあるけれど
日のたつのは早いです
独り暮らしだから寒い時は毎日お風呂にはらないので洗濯物もない
お昼から荒神さんの榊や桃の花を買いにいこうと
思っていたけれど
なんだか億劫になった
掃除も３日に一度 買い物は週一回くらい
ほとんど何もする事がない
パッチワークの教室も先週から再開したけれど
なんだかやる気がしなくて
家でのストレッチもせずに
テレビやSwitchのゲームでなんとか時間をつぶした
夕御飯は簡単だけれどつくった
ポトフ
ホタテのバター炒め
焼きししゃも
これは生協で買ったもの
すでに焼いていて真空パックになっていて
お皿にとりだしただけ
こんな日もあるよね
独り暮らしの寂しさがコントロールができない日
息子と娘は結婚して我が家からどちらも車で30分もかからないところに住んでいる。
主人はしたの息子が7歳の時事故で亡くなりました
娘は仕事と家庭をもちながも
自分たちの生活を楽しみながら
月2回くらい顔をみせてくれたり車で少しでかけたり
とつれていってくれます
息子はつまらない
とよく世間様で聞いていたが
「なるほど」
とられたー
年々ひがみ根性のでるシングルシニアの愚痴
でした。
ここでしか
発散できないので
誠に読んでいて不愉快になられたかた
すいません😢⤵️⤵️m(_ _)m🙇
明日から暖かくなるようです
ゴミ出し以外外にでていない
寒いのもあるけるど歩行するときなんか
体と足のバランスが悪い？
数年前いろいろ検査したけけれど
🤷わからない
あーーーひとめでわかるドクターホワイト
ジェネレーションハウスのレントゲンの名医にみてほしいわ
転倒したら と思い歩くので足👣が重く
歩幅も狭い😣
整形外科では
筋肉不足 腹筋がないと言われて
けっこう日々努力してるけるどーー😓
まぁ日常生活できてるし
66歳頑張ります
生協の配達🚚
独り暮らし
メインの食材は頼んでなかったわ
冷蔵庫や冷凍庫に食材もあるし
なんかできる👍
明日は暖かくなるので
まぁ日光浴けん散歩の予定
今日も寒い((⛄))
週末までの我慢
パッチワーク教室 コロナになってから教室はやすんだり再開したり
皆お変わりなく元気で新しい作品も教えてもらい
楽しいかった。
今夜の夕御飯はまたまたうどん
やきうどん
冷凍のうどん
賞味期限を半年過ぎていた
食べてから４時間はたつけれど
大丈夫だー♪
ワカメスープ
生春巻は成城石井で買ってきた
昨日は娘夫婦が夕御飯を食べに来た
久しぶりに天ぷらや筑前煮を頑張って作ったのに
写真撮り忘れた💦
数年前まで三世代の食事を作っていて
たまにはおっくうな時もあったけれど
一人だとやはりつくりがいがないし
煮物なんか２日は続くし
売っている美味しそうな惣菜でも
少量パックがあっても
私が欲しいものがあるとは限らない
娘が来て食べてくれると嬉しい😃🎶
保険の見直しってかっこよく書いたけれど
契約するとあとはほとんど何年も見ないまま
が 銀行から数日前新しい保険なんかのお知らせで電話もらい
今あるかなり前に入った保険の事を話し
受け取り人を長女にしていてそのまま
息子は独立 娘も昨年結婚して姓もかわった
おまけにそのころやっと二十歳になった長女を受取人にしたままで意図はない
二人とも大事なこども
これは大変 半々の手続きやら
名前が変わったりで書類を送ってもらったけれど
書くとこりに記しをつけてもらっていてもわからない😣
コロナ渦といえども家🏠️にきてもらい
短時間で教えてもらった
新しい保険の話も
今は頭が一杯なので
とりあえず 「考えておきますね」と話をそらした
やれやれです
寒い((⛄))し夕御飯はあるもので
冷凍うどんで焼きうどん
お昼も昨日の残りのほうとう
納豆は冷凍しておいたものを解凍
ワカメスープ
魚肉ソーセージ
🍷
今日の買い物は100均とドラッグストアー
そして夕御飯
生協で買った冷凍のほうとう
白菜 鶏肉 椎茸 お味噌と出し汁をたして一人鍋🍲にして食べました
あったまっておいしかった
先週父の法事でこどもとあったばかりなのに
また会いたくなった
特に娘と
娘とは口げんかバトルもしばしばしたけれど
けっこう車でいろんなところへ買い物につれていってくれたし旅行やちょっとしたお出かけも
一緒にいってくれたりした
離れてくれすようになり
子ばなれしてなくて情けないです😣
午後から雨☔なので散歩に出かけた
途中地図を持ち迷っている高齢の女性がおられたので声かけして
途中までつれていってあげた
80歳くらいだろうか
毎日二人で8000歩は歩く🚶と言われていた
仲のよい友達なんだなぁ
私66歳体幹なし
私より足腰しっかりされてるーーー
オリンピックで感動をもらったけれど身近に元気をもらえる人に出会えて
なんか思いきって散歩にいってよかった
菅原神社
学問の神様
今盆梅展をしている
今年は寒いのかまだまだ蕾も多い
花手水
ここは牛🐮が七個あるのですよ
探してみてね
散歩したらもうお昼からすわりっはなし😣
ノルマ完成みたいな気分
オリンピック見てた
残念でしたが頑張った👐👐👐
久しぶりの散歩
ここ一週間ほぼ家で動きのない生活
寒い((⛄))寒いと言ってたら
春まで散歩しなだろう
筋力低下が恐ろしい(ﾉ≧▽≦)ﾉ
いざ出陣
4582歩
もう少し歩きたかったけれど風が強くて
35キロの私はあおられそうなのでやめた
散歩の途中の歯科医院
お雛様の飾り
箱にはみたいで可愛い❤️
ピンクの人形は落花生🥜に色をつけていた グッドアイデア
今夜の夕御飯
生協で買った冷凍さわらの唐揚げ
身が固かった
昨日の味噌汁
ニラの卵焼き
夕方からいまか いまかとスピードスケートにくぎつけ
高木美保 1000メートルやりました
金メダル🥇
おめでとう👏👏👏
小平選手もお疲れ様でした
頑張りました
独り暮らしを初めて一年半少し
夜中夢でうなされること数回
昨夜もうなされ目が覚めた
勿論家族がいた頃もたまにうなされ自分の声で起きるがまたすぐに寝てしまう
安心感なんだろう
独り暮らしだとうなされ目が覚めて「一人なんだ」
となんとも虚しい 寂しい
今夜のご飯は
キムチ鍋
最近は一人ずつ小分けしているキューブがあり便利
鍋は簡単 温まる 栄養がとれて
冬は鍋🍲がいいですね
