独りご飯

今夜の独りご飯

ハヤシライス　二日続けて

卵サラダ　ワイン

ほぼ動きのない生活

コロナの感染も増えているし

今日は夕方2回地震があった

私の住んでいるところは震度2

最近本当に多くて怖い

今日寝るときは枕元に服をおいておこう

 

変わりない日常が一番の幸せ🍀

なんです

今日も一日感謝です

 

 

 

 

 

一日は長い

独り暮らしの一日は長い。

特にコロナになってから

家にいることも多く時計を見ては

まだこんな時間と思う毎日

両親を見送り子どもも独立主人はしたの子どもが事故でなくなり毎日追われるあの日々が

走馬灯のようです

こんな独り暮らしがくるとはつゆしらず

レジのパートしていた時

お年寄りの人が「一日ながいわ」と私に呟かれていたなぁ。

人はその年齢　その立場に初めてなってわかるもんです。

たまにユーチューブでシニアの独り暮らしみるけるど

料理　趣味　素敵な生活されてるなぁ

私はほぼテレビばかりです

散歩もするし　趣味もあるけれど一日は長い

 

二日前によくいく神社の梅の写真

まだまだ蕾

暇暇と言いながらも一日過ごせて感謝です

日日是好日

 

 

 

 

 

 

友達と電話でお喋り 今夜の独りご飯

我が家から歩いて数分もしないひとまわり上の友達からのお喋り電話

私も彼女も独り暮らし予定がない限り時間制約ないからとりとめのないお話で一時間半喋っていた。

電話をきってから軽く近くを散歩夕御飯の支度

鶏のさっぱり煮

ポン酢と水を同量で作ったことがあるけれど煮詰まると濃くなったのでポン酢1　水2　味醂少しが私好み

コールスローサラダ

納豆

今日も一日健康に過ごせたことに感謝です

スーパーのお花でアレンジメントと今日の夕御飯

スーパーのお花でアレジメント
ちょっと花より葉のほうが多くてちょっとボサボサかなぁ？
まぁ
沢山欲しいけれど予算もあるしね


今日の独り暮らしの夕御飯


お好み焼き
キャベツ　豚肉　ちくわ　天かす　卵
三枚焼いて残りは冷凍
昨日の味噌汁　チーズとワイン

写真　ぼやけてたり明るいすぎたりで🙇‍♀️💦💦ごめんなさい
勉強します

散歩で微笑ましい光景 今日は山焼き

お昼から陽が出て風もなく穏やか。
いつものように近くのお寺を散歩

本堂の横の階段の端でお爺さんが女の子のお孫さんの
写真を撮られていた。
スマホではなく一眼レフで
陽ざしをあび女の子はお菓子を無邪気にパクパク
思わず写真を撮り今日のブログにアップしようとおもったけれど
あまりに微笑ましい光景 自分のブログの為 画像が入るといい感じアクセスも
ふえるかなぁ なんておもったけれど
やめました。

今日は若草山の山焼き

我が家からはまったく見えないけれど
マンションに住む友達が送ってくれました





コロナ前は沢山の見物客

私は灯台もと暮らし
いつもニュースで見ています。😁

感染もはやくおさまっていってほしい。

大寒

大寒
買い物も用事もないしコロナもかなり増えすぎ😱
寒いけれどなぜか日差しが恋しい。

なので歩いて数分のところにある自然食にこだわったお店へ。
値段はやや高めだけれど
独り暮らしだし少しくらい高めでもね、



大根は10センチもないくらい小さくて150円
ビタミン大根にひかれた。
.一本おろして食べた。
少し辛いけれど甘くて胃にやさしーい。
ミカンは美味しくなかった。
酸っぱいならまだいいけらど甘くも酸っぱくもない。

今日の独りご飯


サンマの塩焼き
生協の選りすぐりから買ったもの。
まぁまぁ脂がのっていて美味しかった。

さつま芋と小松菜の味噌汁

生協のもずく酢

けっこう生協が多いなぁ☺️
明日は配達日
また 冷凍庫パンパンになってしまう。

コロナが早くピークアウトしますように🙏

独り暮らしの光熱費 と今日の独りご飯

独り暮らしの光熱費 （12月17日から1月19日）
ガス代 14959円
電気代 12172円
合計 27131円

多い これくらい？
床暖房は18時間くらいつけっぱなし、エアコンは
8時間くらい
お風呂にはいるとき浴室暖房 脱衣場にはセラミックヒーター
独りご飯なので調理にはあまりガスは使ってないと思う。

でも年々寒がりになってる。

今夜の独りご飯


簡単にお鍋


豆腐 しめじ 豚肉 プリーツレタス お餅 チーズとワイン🍷

朝はヨガ教室
少し動のある生活でした

今日は きょうもかなぁ 書くことがない

今日は書くことがない。
ほぼ家

さすがに明日の食べるパン🍞もなく歩いてちかくのスーパーへ買い物

夕御飯はまったく昨日と、同じ。

ずっと座ってテレビ ゲーム テレビ

寒いし家にいるのでお風呂も二日に一度

書くことがなくてすいませんでした

阪神淡路大震災から27年

午前5時46分大阪の長屋に住んでいてました。 ガタガタと揺れ2階で寝ていて、わた壁がパラパラ落ちあわてて私と主人は幼かった子供を抱きしめ
下に降りて
ニュースをつければ兵庫県が大変な参事になって
ただただニュースにくぎずけ。

さいわい電気もガスも水も普段とかわらず一安心

上の娘は幼稚園へ
下の息子をつれてちかくのスーパーへ
その頃はダイエーといってました
午前中にはカップ麺や日持ちのするものがなくなり
食品棚が歯抜け状態でした。
時間がたつほど信じられない情景

数日後
リックサックを買い必要な物を入れて玄関においておきました。
今も持ち出しはリュックサックに入れてますが
中の確認2、3年見てないです。
家族構成もかわり今は独り暮らし。
また 持ち出しを考えてつくっておかないと。

今日の独りご飯



お正月に、娘がコストコでロスタリーチキンを冷凍。
それを解凍してカレーライス🍛
美味しかった

オミクロンの、感染の急激な増加 海外の噴火による津波
心穏かに過ごせない日々です

早くオミクロンも下降していくように願うばかりです🙏

独りご飯はしりとりみたいです

1月15日
小さい頃1月15日は小豆粥を食べていました。
母が前日あづきを水に浸けていたのを覚えてます。

小豆
厄除けとしてお粥やぜんさいにして食べるならわし。
今はされない家庭や知らない人も多いと思います。

おひるのおやつは夕方になってしまったので
ぜんざいだと夕御飯が食べれないので
インスタントのお汁粉



夕御飯


肉豆腐
見た目は凄く甘辛みたいたけれどそうでもないです
白菜はちょっと染みすぎて濃いかなぁ
豆腐はいい加減です。

昨日の茶碗蒸し

独りご飯だと昨日の残りが今日の食卓の一品になります。
仕方ない 一人ぶんだけだと作れない

だから明日も肉豆腐がメインになりそうです。