今日は久しぶりにカット✂️カラーリング
髪の毛は少ないし、生え際は白髪が見えてさんさんたる風貌
サッパリしてきました✨
と言っても週末は雨模様だし、来週は今季1番の寒波
何処にも出かける予定なし。
ここまで我慢😣したからもう少ししてから行ったほうがよかったかなぁ🤔
でも髪の毛が綺麗だと気持ちがいいから良しとしておこう。
生協の配達日
あーーまた間違って注文したようです。
紅生姜がはいってなくてたぶん頼んでないのに芋棒が入っていた
お芋さんは好きなので ボチボチ食べます。
本当によく注文欄に線を間違えて引いてしまいます
注意していても1年に何回かやっちまう😫
今日の夕御飯
キャベツと厚揚げのチャンプル
キューピー3分クッキング
1月7日 小林まさみさんのレシピから
味つけは少し薄かったです。
春キャベツが出回る頃にまた作ってみたいです
美味しかったです
レバーの旨煮
生協の冷凍
美味しいので何度もリピしてます
お味噌汁(蜆)
🍷 チーズ🍕
御馳走さまでした
久しぶりに花屋さんへ
荒神さんの榊
仏壇 玄関のお花を買ってきました
お花は癒されます🥰
見ていただきありがとうございます
今日は午前中らくらく体操へ行ってきた
一回1000円 カルチャーセンターと違い受講したい教室に予約を入れて当日支払いする
去年からはじめて先生も面白くてしっかり教えてもらえるし
何度か行くと顔なじみの人もできてお喋りするようになった。
なのと5日ぶり
さすがに1週間はないけれど二三日はよくある
人と話す🗣️ よかったわ😌
夕御飯
カレーライス
レンコン ピーマン たまねぎ 人参 牛肉
キャベツの甘酢
チーズ 魚肉ソーセージ
🍷
魚肉ソーセージは生協の商品
小さ目で日持ちもよく味もいいので冷蔵庫にいつもストックしている
今日も見ていただきありがとうございます
今日の夕御飯
豚肉と野菜の炒め物
豚肉は塩麹につけて冷凍していたのをつかいました
キャベツ 人参 たまねぎ ピーマン
味つけはシンプルに塩 胡椒 ガーリックパウダー
塩麹につけておいた豚肉は柔らかでした
温奴
めんつゆ お水は同量か１対2に合わせ 豆腐を入れて
レンジで2分加熱
仕上げに揚げたま 生姜 かつをぶしをのせてたべます。
ねぎはなかったのですがあるといいですね
インスタント味噌汁 🍷
午前中ふらりと散歩
寒かったけれど空はとても綺麗
明日は雨かなぁ？
見ていただきありがとうございます
今日の夕御飯
肉じゃが
牛肉 たまねぎ 人参
仕上げにバター🧈を一切れ入れて火を止めます
こくがでて美味しいです〜
「あいばまなぶ」の番組で紹介していました
生協の冷凍マグロ
一人分には丁度いい✌️
炒り卵 たまご コンソメ顆粒 マヨネーズ 牛乳少し
🍷
美味しく食べれる事に感謝です
昨日の夕御飯
メカジキのバターソテー
白菜と竹輪の煮浸し
味噌汁(大根)
メカジキのバターソテーは生協で買ったものですが味が濃ゆかったです
今日の夕御飯
ホッケの塩焼き
ツナマヨ餃子 少し前の餃子の半分を冷凍していたもの
白菜の煮浸しは昨日の残り
質素で見た目の色合いも悪いし
特に御馳走食べたいとかないしねー
シニアライフのユーチューブ見てたら
とても丁寧にいろいろ作られていて凄いなぁー
食べ物で体を作られるのはわかっていてもなかなか面倒でできない
反省😔
昨日は息子夫婦と孫が朝から来ました。
上の女の子ノ孫は4月から1年生
ランドセル🎒はバアバ(すでに購入)
入学式の洋服は息子夫婦がすでに買ったらしい
お嫁さんの方の親御さんもまた何かされるようです
なので文具などの買い物にイオンへ一緒についていき
孫の好きなキャラなんかいろいろ選んでいたようです。
家電量販店も入り孫はおもちゃ売り場へ私は
そのあのーゲームを買いました。
コロナの時にゲームにはまり1番最初は「あつまれどうぶつの森」
脳トレ ルイージマンション ピノキオ隊長 マリオオデッセイ 昔の流行った64のマリオ
星のカービー 牧場物語ワンダフルライフ バトルあり 癒しあり 等など
今回は久しぶりに脳トレ
ぼーとしないようにね☺️
なんだかんだでイオンで6000歩くらい歩きました
疲れたー😵💫
息子夫婦の家で一緒に夕御飯を食べて自宅近くまで送ってくれて
ヤレヤレと思ったらソファの下に下の男の子の孫の忘れ物
お嫁さんにラインしたらまた取りに来るそうです
可愛い忘れ物にわたしもほっこり
その夜はいつもよく寝ますが
超熟睡💤💤💤でした
今日は風もほとんどなく気温も数日前より少し上がり外へ出るにも苦になりませんでしたが、
近くのドラッグストアへ自転車で買い物
散歩日和でも散歩の気持ちになれず
家でユーチューブ見てお家ウォーキング🏃🏃🏃
3000歩くらいのお家ウォーキングでした
何もしないよりまぁいいでしょうと自分褒め
外のほうが太陽に当たりビタミンＤもでき風を感じて脳には良いに違いない
また気分がのったらエイヤで散歩しよう
今日の夕御飯
キノコのアヒージョ
しめじ エリンギ エノキ トマト ウインナー
素をつかいました
白菜とうすあげのお味噌汁
ほうれん草の胡麻和え
見た目は普通のほうれん草ですが冬場に出回るちぢみほうれん草です
柔らかくてアクもなく美味しいです
サツマイモのレモン煮
🍷
美味しくいただきました。
午前中はヨガ教室
午後はまったり
朝方久しぶりに左足がつりそうになり早くふくらはぎを伸ばして
一難去ってヤレヤレ
暫く寝付けなくて
なのでお昼はウトウトしていてあっという間に夕方🥱
夕御飯
白菜とウインナーのミルク煮
パリッと餃子
🍷にあいます
ほうれん草のポン酢和え
御馳走さまでした
三連休最後 成人式
成人を迎えられた方おめでとうございます🎉
私はもう50年も前☺️
今日の夕御飯
カレーライス
スジ肉 たまねぎ🧅 人参 コンニャク 蓮根
サラダ🥗
フリルレタス 胡瓜 トマト
蓮根のきんぴら
🍷
今日は突然息子が下の３歳の孫っちをつれてきては
あわただしく帰っていったけれど
お嫁さんと上の6歳の子供と買い物にいってるあいだたに
顔を見せに来てくれました
少し暇をもてあましていたので嬉しかったです
さぁ 明日は体操教室へ行ってこよう
