腹筋を 鍛えていたら つっちゃった

メチャクチャ…多忙の日々です。
今月は…ジムに通っていません。
身体は…かなり鈍ってきてます。

昨日の…女性格闘家を思います。
あの腹筋の割れ方に…感動します。
あの腹筋を目指そうと…考えました。

ちょっとの時間に…ジムに行きます。
腹筋だけ…徹底的にイジメ鍛えます。
腹筋のマシーンだけを…こなします。

すると！…腹筋がつります！

お腹を抑え…屈み込みます。
腹筋が…ピクピクしています。
お腹の外側が…めちゃ痛いです。

ローマは一日にして成らず…
　　　　　　　　　　　　
そう簡単には…お腹は締まりませんよね。