（Ｒ6）師走12日 高麗古酒（こうれいぐーす）をかけていただく

脈間隔変動なし　1754目


オレンジ百合 枯れた


オレンジ百合　枯れた


アジサイは花をカット


マリーゴールド


朝のコーヒーと水


気絶防止用の時計　夜１０時半に大音量が鳴る（笑）


朝飯 　


もちもちとしたパン　チーズクリーム＆ダブルベリー　糖質７．２g


サラダと　たまごスクランブル


オニオンスープ


朝の薬　（偶数日の４種）＋１

昼飯

ご飯　２００ｇ

メイン

カゴメトマトジュース　に　オリーブオイルを入れて２分チン

コーヒー

ソテツ

薔薇

もうすぐ　ふきのとうが出てくるだろう

菊

ツキヌキニンドウ

花１

オレンジ百合は枯れた

アジサイ

花２

マリーゴールド

サボテン的

イチゴ

【麦・芋】舜泉の司　元老院◎

燻製いか足スライス　糖質3.55ｇ

燻製いか足スライス　糖質3.55ｇ

【芋】佐藤　白　◎

ピーナッツ

【芋】富乃宝山　とみのほうざん　西酒造◎お湯割り

イカフライ

【芋】黒嘉門　◎

いか足

マッサージを受ける　１７：４０～１８：１５

甘栗

甘栗

甘栗

【栗】四万十川源流特産 ダバダ火振 ◎

鶏肉野菜煮に

高麗古酒（こうれいぐーす）をかけて

アサヒ生ビール　黒生

チョコパイ

チョコパイ

納豆

【泡盛】 久米島の久米仙 　３０度　◎ 

【芋】魔王　名門の粋　白玉醸造 ◎

イカ

【黒糖】きらめきの島　奄美　長寿の酒　◎

【芋】魔王　名門の粋　白玉醸造 ◎

もちもちとしたパン　チーズクリーム＆ダブルベリー　糖質７．２g

【芋】だいやめ(DAIYAME) 香熟芋　濱田酒造　◎

【芋】　伊佐美　合資会社　甲斐商店　◎