As A Father As A Swim Coach

Day 92

朝練は19名。
ギリギリセーフ。
みんなよく頑張りました。
そして、今日もむGavinが一緒にサイクリングしたいと。
平均スピード30.5km/hでした。



昨日作っておいてあずきバー。
形は悪いけど美味しかった。



午後練は雷雨の後で参加者が寂しかったものの、良い感じでスピードが出てきました、
夕食は前に作った生地でPizzaを焼きました。

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