Jan. Swim Series Day 1

Swim Series に出場しない選手を対象にした朝練。
それでもLucieやDamienは出て来ました。



Raceは良い感じで進んで。
TaperなしでもPBを出す選手も。
Trainingが順調に進んでいる証拠と考えています。



4時過ぎには終わって足りない距離をCycling



ECPまで足を伸ばしました。



この後、ある選手宅に招待されて夕食。
たくさんのお酒も飲んで楽しく過ごしました。