As A Father As A Swim Coach

久しぶりに攻めました。

朝練がオフで自転車にまたがりスタート。
風がなく絶好のチャリンコ日より、自然とペダルを踏む足に力が入ります。

途中まで平均時速は29kmを超えて順調でしたが、市内に入って信号のめぐりが悪くなり、スピードダウン。
結局ベスト更新はなりませんでしたが、1時間17分17秒の好記録。
なによりチャレンジしようという気持ちになれたことがうれしいライドでした。

よる御堂筋のイルミネーションを見に出かけて。
美しいライトに心いやされるひと時でした。



中央公会堂もお化粧。

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