Last Week of the year!

今日からSingaporeでは規制がPhase3に入って。
朝練は26名が参加したものの0kay!

GymではRiaとGraceが軽めのメニュー。



明日はタイムトライアルなので早めに終了。



その後今日もサイクリング。



午後のトレーニングは選手達のリクエストに答えてチャレンジ。
みんな頑張ったので後はリレーで楽しみました。