As A Father As A Swim Coach

晴れ、自転車

爽やかな秋晴れ。
今日も自転車日和です。
裏山は紅葉まではまだ早いよう。



朝の日差しは低くなって季節を感じます。



みんなが家を出払った後、自転車で出発。
どうも後輪のシャフトにまたガタがきてうまくまわっていないよう。
ストレスを感じる走りでスピードが出ません。
結局約36km、1:20オーバーで到着。

今日の午後練は4時と6時の二部。
これも結構歩きました。
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