随分慣れてきました。

朝練は17名。インターナショナルスクールのパールやローズラフィらも久しぶり。
だんだんメンバーが揃ってきました。
少しずつ泳いでいるボディポジションも上がってきて。
午後もAとBで27名。
早く大きな声でコーチがしたい。



6時過ぎには終えて帰宅。
肉団子と彩野菜の甘酢餡かけにチャレンジ。
とても美味しく出来上がりました。