土曜日はチューブ。

朝は少しゆっくりでバスに乗り四維小へ。
土曜日はスピードとパワー養成のメニュー。

トレーニング後、しっかりと今後のことを話します。



帰りのバスには女子だけ。



男子はみんな近くでマッサージー受けに行くとのこと。
しっかりケアしようと言う心構えが出来てきたようです。