As A Father As A Swim Coach

Day 465

朝はずっと雷雨でゆっくりと来週のTrainingの準備。



午後雨が上がってCyclingに出かけました。



Mt. Faber



そしてsentosaへ



今日が連続Cyclingの465日目。
七月は1500kmを超えました。



Beerのあと、Sirosoを回って帰りました。




夕食の後、おつまみ持参でECPでRelax time



明日からまた新たな挑戦です。
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