As A Father As A Swim Coach

IMでビッグセット

朝8時に娘達が部屋へやって来て、昨日買っておいたフルーツとシリアルの朝食。
昨日の夜に娘達の部屋にベギーとマンディが訪ねてきてくれてワイファイなどいろいろとセットしてくれたとのこと。
ありがたいですね。
ただ、部屋に戻っても退屈だとか言ってなかなか私の部屋から出ようとしません。
9時過ぎにようやく、洗濯ーしに行くと洗剤を持って出て行きました。
お昼前に自転車で一緒に出かけて近くのお店へ。
ローカルの食事。
私も行ったことの無いお店でしたが、美味しかった。
午後は第一科技大学。
個人メドレー中心にメインは3200m
ダウンしながら私に文句を云う陽香。



チームはしっかりとメニューをこなしました。



センターへ戻ってみんながウェイトをしている間、娘達はバイクを45分間。



そして一緒にストレッチして無事合宿二日目を終えました。
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