朝は少しゆっくり。
午後から練習をスタート。
ストレスは小さいもののボリュームは結構たっぷり。
次のレースは1月中旬に予定しています。
オーストラリア遠征組も同じ時期なのでトレーニングのスケジュールは同じ。
もう一度泳ぎを固めることから始めます。
今日の日本経済新聞、夕刊に興味深い記事が。
脳の機能に関する玉川大学の研究が紹介されていました。
それは好きなものが手に入らないと、好みが変わって好きでなくなる際の
脳のメカニズムを突き止めたとのこと。
なんでも線条体という脳の部位の活動が低下していた、と。
これって様々な教訓を含んでいますね。
私はあきらめてはならないと理解しました。
最新の画像もっと見る
最近の「swim coach」カテゴリーもっと見る
最近の記事
カテゴリー
- APSC(355)
- Singapore(568)
- 台湾(344)
- 光州ユニバーシアード(12)
- KAZAN 2015(9)
- World Cup(6)
- 香港・昆明・シンガポール(55)
- Japan Open 2016(8)
- Rio 2016(22)
- Swim Camp(65)
- Cooking(38)
- Diet(12)
- Half Day Off(64)
- SEA Games 2021 (2022)(9)
- 海外遠征(26)
- 一時帰国(16)
- 単身でSingapore(67)
- オーストラリア(31)
- ノンジャンル(113)
- father(250)
- Coach(346)
- father & swim coach(510)
- Santa Fe(17)
- Hawaii(4)
- Streamline(8)
- BIKE(328)
- off(291)
- swim coach(1129)
- MR2(12)
- ひとりごと(69)
- ASCA(41)
- 日記(8)
- 旅行(8)
- グルメ(1)
バックナンバー
人気記事