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As A Father As A Swim Coach

三日目のカレー。

今日は2回練習で朝練の後は早めに帰って。
昨日の筋トレの疲れが残っていたので少しゆっくり。
お昼は土曜日に作った三日目のカレー。


午後もしっかりトレーニングして今日もOne North。




帰ってポテトサラダを作りました。






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