朝7:30にバスで空港へ出発。 途中のハイウェイからOCBCのあるKallangの町並みが見えます。 ...

いよいよ最終日。 予選が始まる前に昨日ベストを出したTweettyとBenを連れてAng Peng Siongさ...

6:30に集合して散歩。 シンガポールでも毎日コースを変えています。 土曜日でAngelsもみん...

今朝も6:30に散歩開始。 少し距離は短くなりました。 プールへ着くといつもの通り全員でストレッチ...

6:30散歩して体操。 プールへ到着すると一室を勝手に借りてストレッチ、そしてミーティン...

6:30散歩。 8:30にバスに乗ってOCBC 。 全員でストレッチして水中はラストのメニュー練習。 ...

これまでのパターンを守って朝6:30日散歩。 そしてそのまま体操して朝食。 8時半にバスに乗...

早朝5時にホテルを出発して空港へ。 昆明の空港は大混雑。 廣州を経由してシンガポールへは夕...

いよいよ最終日・ いつもとやはり違うコースを散歩して、朝の練習。 練習前に昨夜、ノート...

今日も２回の水中をこなしてあと一日、一回のトレーニングを残すのみ。 提出させたノート...