朝はゆっくり。 大会スポンサーのFBにたくさんの写真がアップされていました。 エリシアの素...

今日はSNAGが終わってAPSC最初のスタッフミーティングということで慰労会を兼ねた昼食会。 2...

朝練には29名が参加。 大会が終わると熱が覚めるという危惧は今の所大丈夫のよう。 うちへ戻...

朝練が終わって少し休んだ後、昼から3件のミーティング。 まずはレイチェルと八月のSEA GAMES...

三日月が綺麗に映える朝でした。 朝練には３９名が参加してスプリント。 少し早めに終わっ...

日曜日のオフは久しぶり。 朝からのんびりと。 午後になって出かけて竹村先生が合宿されてい...

今週からトレーニングスケジュールを少し変更、 火曜の午後に入れていたタフなメニューを月曜...

朝雨が降る予想だったのがなんとか持ちこたえて練習完了。 そのあと雨が降ってきました。 ...

朝はスタッフミーティング。 スケジュールに関する提案。 午後の練習は例によってスプリント...

最近雨の日が多くて。 ただ、１日ダラダラではなく、集中的にざっと。 朝練はなんとか持ちこ...