Cycling Sunday
Alarmなしでも早く目覚めて。いつもの日曜日よりも早く始動。 今日はまずECP ちょうど夜明け...
Congratulation Bernard!!
今朝から1Lane2名の規制が無くなって少し余裕を持って使えるように。 選手を送り出してGYM...
SDSC Time Trials
今朝は良いお天気での朝練。 終わった後、OTHへ急いでSDSCのTime Trialsへ 午前中で終...
Day 580
SNSC前のLast練習。 良い感じで調子は上がっています。 朝練が終わると雨。 GYMでTraining...
SNSC SCM Day1
朝練は明日から始まるSSPでのYouth Time Trial参加者が参加。 SNSC組は直接AQCへ向かいます。...
SNSC SCM Day 2
Day2は100Fly 100Br 200Fly 200Free 先ずは100Fly 女子はRiaとKaitlynが決勝。Riaは1:02,83で...
SNSC SCM Day 3
今日のRaceは50Br, 100Free, 100Backに400IM まずWarm Upで懸念のYi WangとCohenのStartを調...
SNSC SCM Day 4
今日のRaceは50free, 200IM, 200Flyと800,1500Free まず50FreeはJustinが14歳ながら24.13のJ...
Day 585
今日と明日はShort Break 朝は久しぶりにのんびり。 午後四時からのCycling 先ずはMount Fabe...
Short Break day 2
二日間のShort Break 今日は午前中に動き出してCycling いつものMount Faber そしてSentos...
As A Father As A Swim Coach
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