水曜日からの大会に備えて今日、明日は調整に。休みを経てみんな少し軽やかになった様に。練...

朝練は良いお天気で朝焼けが綺麗に。少しずつスピードが出てきて。今日も元気にサイクリング...

Day1は100Freeから始まって。予選は男子の800m女子の1500mまで。まずまずのTimeで午後の決...

今日も一日AQCでレースの一日。午後の決勝、いきなりMarcusがBestを更新して、年齢でのTOPに...

今日も一日Race。今日の1番はMarcusの50Br予選と決勝で29秒を連発。確実にレベルアップしてい...

いよいよ最終日。若手中心のチームで決勝進出が厳しい中、200Flyでは男子がJulian Joshuaの二...

朝はゆっくり。途中でAlex から連絡が入ってParkaを明日、空港へ届けれてくれるとのこと。こ...

早朝6時にChangi Airport集合。ファストトラックなどどうなるかと思いましたが、大きなトラブ...

朝食を終えて、朝の散歩。MarcusとRoom MateのZavv。一緒にスーパーへ。遥か後方に紀三井寺が見えます。一回目のトレーニングは12時開始。お昼はプールの控え室でお弁当。...

朝は少し休息に充てて11時にホテルを出発。雨さえ降らなければ歩きます。学校もスイミングも...