朝、ACSIに着くとタワーの上で満月が迎えてくれました。今日はSingaporeの大統領選挙で休日に...

朝練を終えて今日の業務は終了。まずまずのお天気だったので今日もCycling。今日も2...

先日から続いている喉、鼻の違和感痛みが治りません。ずっと家で大人しくしていたもののやっ...

朝起きたら左膝と右足親指が痛くて動かない。先週の不摂生が祟ったか。朝練、午後練をなんと...

Futures Meetシニアは午前中のみということで予定を変更して朝練をやめて午後に。痛風は昨...

痛風はさらに厳しい痛みを両足に。それでも自転車でAQCへ。今日はバタフライで新星。若い男子...

痛風を発症して四日目。朝体重を測ってみてびっくり。大きく減少。食欲がないのはもちろん、B...

痛風発症五日目。痛みを感じる場所が少しずつ移動しているのですが辛さは変わらず。それでも...

久しぶりに5時前に起床して朝練へ。四日連続のレース明けで出席は少なく。まあ痛風の痛みを耐...

痛風発症七日目。昨日までの禁酒と食事療法が効いてきたのか朝は少し気持ちよく目覚めて。膝...