すこーしでも雲が出てくれると過ごしやすい気候です
毎年書いてますがベトナム人の言う良い天気は
風の無い曇り空。。。納得できます。。。
この暑さで、本当に何も食べられなくなってます
もう5日くらいまともに食べてないかな?
いくらないでもやばいですよねぇ。。。
食べなさすぎで胃が無くなっちゃったんじゃないのか?
って感じで、3口も食べるともう食べたくないんですよね。。。
困った。。。
まずは明日マッサージに行ってこよう
最近マッサージ行かなすぎだよな。。。
息子ともほとんど会話できてないし。。。
心と体のケアが必要だ
マジでこのままだとヤバイ感じがします
徐々に食事量を増やすにはどうしたらいいんですかね??
梅茶漬け、冷やしうどん、ざる蕎麦なんてはいかがですか?
最悪点滴でしょうけどそれだと本格的に病人になってしまわない?
本格的な病人ですよ。。。
何を食べても一口目は美味しいのですが、
3口も食べると食べたくなくなっちゃうんですよね。。。
今日は、小さいVNハンバーガーを一個
ビールで流し込みました
それに握り寿司を4貫
少しずついろいろなものを食べればいいのかなぁ。。。
アルコールは細胞のミトコンドリアを酸欠にします。いずれ、免疫系に問題が起きます。
1口、では違う種類を試してみましょう。
果物、野菜など新鮮な酵素を含む食物も毎食必ず取りましょう。
冷たいものは食欲が落ちます。止めましょう。
拒食症になってしまいますよ。
油物は食べない方が良いですね。
お刺身、消化が良いのでダシにくぐらせて戴いては?
昨日はきゅうりのサラダを試して見ました
これは結構いけました
油物は受け付けないですねぇ
あ、でもピザなら少し食べられました
お刺身のしゃぶしゃぶいいですねぇ
ねぎま鍋とかいいかも。。。